5 cauze ale absenţei orgasmului
Obsesia de a ajunge acolo Nu-ţi crea o obsesie din a atinge orgasmul, căci ai toate şansele să nu te simţi în largul tău în timpul sexului. Astfel, concentrându-te prea mult pe faptul că trebuie să ajungi la orgasm, rişti să devii prea încordată şi să ratezi acest moment. Goleşte-ţi mintea şi lasă-te purtată de moment. Şi unele perioade stresante de la serviciu se pot transfera şi în pat. Totodată, şi depresiile pot ucide plăcerea sexuală. Oare sunt destul de bună? Dacă în timpul actului sexual nu conteneşti în a-ţi pune întrebări, ca de exemplu „oare mă mişc destul de bine?”, „sunt destul de atrăgătoare?”, sau îţi trec prin minte tot felul de gânduri de tipul „cred că m-am îngrăşat", „mâine am o groază de lucruri de rezolvat”, cu siguranţă că îţi va fi aproape imposibil să urci pe culmile plăcerii. În loc de astfel de întrebări, mai bine i-ai spune partenerului tău ce fel de atingeri îţi plac. Este foarte important să te simţi bine în pielea ta. Unele medicamente afectează orgasmul Lipsa orgasmului poate fi cauzată şi de unele medicamente. Potrivit unor cercetări, există antidepresive, sedative, dar şi medicamente prescrise pentru tensiunea arterială care pot influenţa viaţa sexuală a unei femei. Astfel, dacă te afli sub un astfel de tratament, poate fi foarte dificil să atingi orgasmul.
