Este bine sau nu ca un cuplu să îşi programeze contactele intime?
Viața modernă aduce adesea un ritm intens, în care responsabilitățile familiale, profesionale și casnice lasă puțin loc pentru momente de intimitate. În acest context, este sexul programat o soluție benefică sau riscă să transforme intimitatea într-o obligație?
Sexul planificat presupune alocarea unor momente știute dinainte pentru activitatea intimă, fiind util în special pentru cuplurile cu un stil de viață aglomerat, pentru cele care întâmpină dificultăți în menținerea intimității sau pentru cele care încearcă să conceapă un copil.
Deși poate părea lipsit de romantism, această practică ajută la prioritizarea relației și poate contribui la consolidarea legăturii emoționale și fizice. Sexul planificat poate o strategie adoptată de multe cupluri pentru a menține dorința intimă pe termen lung. Totodată, obiceiul poate îmbunătăți calitatea relației prin crearea unui spațiu dedicat conexiunii intime.
"Sexul planificat poate fi o soluție eficientă pentru menținerea intimității și conexiunii într-o relație, în special în situația unor vieți cu un program foarte aglomerat și a unor relații la distanță. Cu toate acestea, este esențial ca această practică să fie abordată cu flexibilitate și creativitate, pentru a evita transformarea într-o rutină lipsită de pasiune, care erodează relația de cuplu. Prin echilibrarea planificării cu anumite momente lăsate pentru spontaneitate, partenerii pot construi o relație mai profundă și mai satisfăcătoare", explică Simona Ioniță, psiholog consilier pentru dezvoltare personală și formator.
Care sunt avantajele
Planificarea sexului încurajează dialogul deschis despre nevoi, dorințe și limite. Discuțiile despre intimitate, care uneori pot fi evitate, devin necesare, ceea ce favorizează o relație mai sănătoasă și mai transparentă.Într-o rutină încărcată, intimitatea fizică poate trece pe plan secundar. Prin programare, cuplurile își reamintesc să aloce timp pentru conexiunea fizică și emoțională, contribuind la întărirea legăturii dintre ei. Iar momentele planificate pot deveni evenimente așteptate cu nerăbdare, ceea ce adaugă o notă de romantism și distracție relației. Sexul planificat oferă ocazia de a acorda mai multă atenție calității decât cantității. Cuplurile pot crea experiențe mai satisfăcătoare, adaptate nevoilor fiecăruia. Menținerea unei conexiuni fizice constante contribuie la satisfacția pe termen lung, iar această practică poate ajuta la prevenirea distanțării emoționale și fizice.
Foarte important, pentru cuplurile care își doresc un copil, sexul planificat în jurul perioadei de ovulație maximizează șansele de succes.
Se poate pierde spontaneitatea
Planificarea activităţii intime poate transforma sexul într-o rutină, ceea ce poate duce la diminuarea plăcerii și a dorinței.
Creșterea presiunii de a respecta programul ar putea face ca unul dintre parteneri să se simtă obligat chiar și atunci când nu este în dispoziția potrivită.
Un program rigid poate crea frustrare, mai ales dacă apar evenimente neprevăzute sau dacă unul dintre parteneri nu se simte confortabil la momentul respectiv.
Dacă intimitatea este afectată de probleme emoționale, stres sau conflicte nerezolvate, sexul planificat nu poate fi o soluție completă. Este necesară abordarea cauzelor profunde pentru a îmbunătăți relația.
@Shutterstock
