Cum să ai orgasm fără să faci sex! Lucrurile care te pot face să atingi punctul culminant

Cu toate acestea, există patru metode care nu implică sexul şi care te pot ajută să ai orgasm.

Şoaptele - Chiar dacă este încă o teorie controversată, unele surse spun că sunetul şoaptelor sau atingerea varfurilor degetelor pot cauza reflexe de plăcere. Această senzaţie poate fi însoţită de sentimente de euforie şi relaxare. Astfel se atinge orgasmul mental.

Cum să ai orgasm fără să faci sex. Sportul - Conform unui studiu realizat în urmă cu câţiva ani, exerciţiile abdominale, căţărările şi ridicarea greutăţilor te pot face să ai orgasm. Poţi atinge plăcerea maximă şi în timpul mersului de bicicletă sau la spinning.

Somnul - În timpul etapei REM de somn, nu este nimic neobişnuit că organele genitale ale unei femei să se mărească şi să se lubrifieze. Aceste lucruri pot duce la orgasm. "Orgasmele de acest fel însoţesc de multe ori visele erotice, însă pot apărea şi incele obişnuite", spune Barbara Bartlik, terapeut sexual.

- Barbara Carrellas, antrenor de sex din New York, insistă că poţi să te gândeşti la un orgasm şi îl pot avea cu ajutorul respiraţiei adânci şi exerciţiilor de tip Kegel.