Factori care pot modifica temperatura corpului

1 shutterstock 1026841336 jpg jpeg

├Än ultima perioad─â se vorbe┼čte din ce ├«n ce mai des despre temperatura normal─â a organismului. Totu┼či, este bine de ┼čtiut c─â exist─â factori precum v├órsta, momentul zilei sau sexul persoanei, care pot modifica valorile temeraturii.

Abilitatea organismului de a-┼či regla temperatura se modif├«c─â odat─â cu ├«naintarea ├«n v├órst─â. Temperatura medie, ├«n func┼úie de v├órst─â este:

┬Ě        Bebelu┼či ┼či copii: ├«ntre 36,6 ╦ÜC ┼či 37,2 ╦ÜC

┬Ě        Adul┼úi: ├«ntre 36,1╦ÜC ┼či 37, 2 ╦ÜC

┬Ě        Adul┼úi peste 65 de ani: 36,2 ╦ÜC

├Än general, persoanele mai ├«n v├órst─â ├«┼či conserv─â mai greu temperatura, un motiv fiind ┼či ├«ncetinirea metabolismului, ceea ce duce la o valoare mai sc─âzut─â. ├Än cazul copiilor, lucrurile stau exact invers. Din cauza metabolismului mai crescut, temperatura corpului este mai ridicat─â.

Cum poate varia

Printre factorii care influen┼úeaz─â temperatura corpului se num─âr─â momentul zilei, exerci┼úiile fizice, stresul ┼či anumite medicamente. Astfel, temperatura corporal─â sufer─â diverse fluctua┼úii pe parcursul zilei. Acest fenomen se numeste varia┼úie diurn─â. Diminea┼úa, temperatura corpului este mai sc─âzut─â din cauza activit─â┼úii metabolice reduse din timpul nop┼úii, ├«ns─â cre┼čte pe parcursul zilei odat─â cu intensificarea metabolismului. Pe parcursul celor 24 de ore ale unei zile se poate observa o oscila┼úie fiziologic─â a temperaturii, cu o diferen┼ú─â de p├ón─â la 0,5┬░ C. Totodat─â, ├«n timpul exerci┼úiilor fizice, mu┼čchii elibereaz─â o cantitate mare de c─âldur─â, ceea ce duce la cre┼čterea temperaturii. Stresul este o alt─â cauz─â, mai exact ├«n timpul perioadelor de stres, organismul elibereaz─â cantit─â┼úi mari de cortizol ┼či adrenalin─â. Ace┼čti hormoni au efect direct asupra ficatului, unul dintre organele cu cea mai mare activitate metabolic─â, ceea ce duce ├«n final la cre┼čterea temperaturii corpului. ┼×i, nu ├«n ultimul r├ónd, unele medicamente, cum sunt antibioticele, antihipertensivele, anticonvulsivantele sau antihistaminicele pot s─â genereze fluctua┼úii ale temperaturii.

Cre┼čte u┼čor dup─â mese

S-a observat c─â la 20-30 de minute dup─â mas─â, exist─â o u┼čoar─â cre┼čtere a temperaturii organismului. Acest lucru se datoreaz─â cre┼čterii ratei metabolice pentru a facilita digestia. De asemenea, exist─â anumite alimente care pot cre┼čte temperatura, unele dintre acestea fiind alimentele picante. ┼×i cantitatea de ap─â consumat─â zilnic influen┼úeaz─â temperatura. Mai exact, dac─â bem prea pu┼úin─â ap─â, deshidratare organismului cauzeaz─â hipertemie, adic─â o temperatur─â mai ridicat─â dec├ót cea normal─â, aceasta fiind r─âspunsul organismului la ├«ncercarea de a-┼či regla temperatura.

Cum se m─âsoar─â

Temperatura corpului poate fi m─âsurat─â oral, pun├ónd termometrul sub limb─â, rectal, temperatura luat─â astfel fiind cea mai exact─â, ┼či axilar. Totu┼či, ├«n func┼úie de locul de unde este luat─â, ea poate s─â varieze. Astfel, temperatura axilar─â este cu 0.3╦ÜC -0.6 ╦ÜC grade mai mic─â dec├ót cea m─âsurat─â oral, iar temperatura rectal─â este cu 0.3╦ÜC -0.6 ╦ÜC grade mai mare dec├ót cea m─âsurat─â oral.

Bine de ┼čtiut!

De┼či, ├«n general, temperatura este constant─â ├«n cazul adul┼úilor, ea variaz─â de la femei ┼či b─ârba┼úi. Motivul este faptul c─â ea este influen┼úat─â de hormoni ┼či poate fluctua ├«n timpul ciclului menstrual.

Caseta specialistului

Dr. Adriana Dragu, medic specialist medicin─â intern─â

Magdeburg, Germania

Febra este definit─â ca o temperatur─â a corpului mai mare de 38 ┬░C. Dac─â m─âsur─âm o temperatur─â mai mare de 41,5 ┬░C vorbim despre hiperpirexie. Temperatura corpului este reglat─â de sistemul nervos central. Substan┼úele care determin─â cre┼čterea temperaturii corpului sunt numite substan┼úe pirogene. Pacien┼úii cu febr─â prezint─â frisoane ┼či au senza┼úia de frig. Exist─â multe cauze care provoac─â apari┼úia febrei. Infec┼úiile virale ┼či bacterienere prezint─â aproape 50% din cazurile de febr─â. Acestea sunt urmate de bolile autoimune ┼či malignoame. Exist─â ┼či medicamente care pot provoca o cre┼čtere a temperaturii corpului (antiepileptice, salicila┼úi, litiu, amfetamine etc.). De asemenea, ├«n cazul unei embolii pulmonare, tromboze, hipertireoidism, colagenoze sau dup─â o opera┼úie, pot fi ├«nregistrate temperaturi ridicate.