Cum te protejezi de alergiile de prim─âvar─â

1 2 jpg jpeg

Alergiile sunt ├«n continu─â cre┼čtere la nivel mondial. De vin─â ar fi polenul care b├óntuie ├«n aer ┼či provoac─â alergii.

Astfel, v├óntul r─âsp├óde┼čte granulele de polen la zeci de kilometri distan┼ú─â, a┼ča ├«nc├ót persoanele alergice nu prea au cum s─â scape de reac┼úiile sup─âr─âtoare pe care ace┼čti du┼čmani minusculi le provoac─â.

Particulele invizibile de polen p─âtrund ├«n nas, faringe, laringe ┼či trahee declan┼č├ónd o serie de simptome. Cu c├ót cantitatea de polen cre┼čte ├«n atmosfer─â, cu at├ót persoanele sensibile inhaleaz─â mai multe particule, iar reac┼úiile sunt mai intense.

├Än general, afec┼úiunea debuteaz─â ├«n copil─ârie ┼či poate disp─ârea o data cu v├órsta. De asemenea, reac┼úiile alergice la polen se pot agrava, duc├ónd la formarea astmului bron┼čic.

Sistemul imunitar are sarcina de a ap─âra organismul contra corpurilor str─âine precum bacteriile, viru┼čii sau toxinele. La persoanele predispuse la

acest sistem de protecţie percepe drept periculoase substanţele comune precum polenul florilor.

Alergia la polen poate fi ţinută sub control prin adoptarea unor măsuri de protecţie.

Este bine s─â ┼čtii c─â polenul este expulzat ├«n atmosfer─â ├«n cantit─â┼úi mai mari diminea┼úa devreme, dup─â ora 4:00. Astfel, este indicat s─â ┼úii ferestrele ├«nchise ├«ntre orele 4:00 ┼či 16:00 ┼či s─â le ┼úii deschise ├«n timpul nop┼úii.

Nu este indicat s─â aerise┼čti locuin┼úa atunci c├ónd bate v├óntul. Particulele invi-zibile de polen pot p─âtrunde ├«n cas─â. Plantele de camer─â, precum ┼či unele produse cosmetice, la fel, pot produce alergii.

Atunci c├ónd conduci, echipeaz─â automobilul cu filtre de polen, deplaseaz─â-te cu geamurile ├«nchise ┼či mergi cu vitez─â redus─â pentru a ├«mpiedica p─âtrunderea polenului ├«n ma┼čin─â.