Ai picioarele umflate? Verifică-ţi inima!

1 2 jpg jpeg

Pielea alb─âstruie. Colora┼úia albastr─â a pielii ┼či mucoaselor (cianoza) se vede cel mai bine la nivelul unghiilor, al buzelor, lobilor urechilor ┼či obrajilor. Ea sugereaz─â faptul c─â nu ajunge suficient s├ónge oxigenat la nivelul celulelor.

V├ón─ât─âile (echimozele) care se formeaz─â foarte u┼čor, la traumatisme minore, sugereaz─â existen┼úa unei fragilit─â┼úi vasculare care se poate datora fie lipsei de vitamina C, fie unor anomalii ale celulelor s├óngelui.

R─ânile care nu se vindec─â la nivelul gambelor ┼či labei piciorului pot sugera ├«nfundarea arterelor membrelor inferioare, un deficit al circula┼úiei venoase sau un diabet zaharat netratat.

Umflarea picioarelor sugereaz─â o insuficien┼ú─â circulatorie, datorat─â fie insuficien┼úei inimii, fie afect─ârii circula┼úiei venoase. Ini┼úial, umfl─âtura apare seara, la nivelul gleznelor, fiind ├«nso┼úit─â de senza┼úia de greutate. Ulterior se permanentizeaz─â ┼či se extinde la nivelul labei piciorului ┼či la nivelul gambei.

ÔÇťStelu┼úele vasculareÔÇŁ sunt dilat─âri ale vaselor superficiale din piele. Dac─â le ap─âs─âm cu degetul, dispar pentru c├óteva secunde, pentru a reap─ârea ulterior. Apar frecvent ├«n ciroza hepatic─â ┼či ├«n afectarea circula┼úiei venoase.

Erup┼úii cutanate. Prezen┼úa unei erup┼úii alc─âtuite din mici ridic─âturi ro┼čii ale pielii ┼či noduli la nivelul membrelor inferioare poate sugera prezen┼úa unei inflama┼úii a vaselor din piele numit─â vasculit─â.

Prezen┼úa unui cordon ro┼čiatic dureros la nivelul pielii poate sugera o tromboflebit─â, o inflama┼úie a unei vene.

Reac┼úia anormal─â la frig (senza┼úii de furnic─âturi ┼či dureri ├«n degete dup─â expunerea la temperaturi sc─âzute pentru un interval scurt de timp) poate sugera prezen┼úa unor boli ale imunit─â┼úii organismului.

Alimentaţia sănătoasă previne bolile de inimă

Pentru a preveni apari┼úia bolilor cardiovasculare v─â recomand─âm exerci┼úiul moderat ├«n aer liber ┼či alimenta┼úia s─ân─âtoas─â, bogat─â ├«n fructe ┼či legume, evitarea fumatului, a alimenta┼úiei bogate ├«n gr─âsimi sau sare, evitarea stresului ┼či efectuarea consultului periodic la medicul de familie.

Mici umflături în jurul ochiului

Prezen┼úa unor mici umfl─âturi g─âlbui la nivelul pleoapei superioare sugereaz─â prezen┼úa de lipide ┼či colesterol ├«n cantitate mare ├«n s├ónge ┼či alerteaz─â asupra riscului ridicat de infarct miocardic.