Ce boală pe care o are și Cher te face să te simți obosit tot timpul?

Dacă te simți mereu obosit, indiferent de cât de mult dormi, este posibil să ai o afecțiune numită encefalomielită mialgică, sau sindrom de oboseală cronică

Această boală nu are un tratament definitiv și îți poate afecta serios viața de zi cu zi.

Cher a declarat că deși suferea de sindromul de oboseală cronică, la început nu a fost crezută. Foto: SHutterstock.

Chiar și celebrități de renume, precum Cher, s-au confruntat cu afecțiunea aceasta. Într-un interviu acordat în 2008, cântăreața a mărturisit „i-a furat totul” și a fost nevoită să își întrerupă cariera aproape doi ani pentru a se recupera. Diagnosticul ei a fost pus la sfârșitul anilor ’80, dar inițial medicii au considerat că simptomele ei erau doar în imaginație. Cântăreața a suferit de oboseală extremă, infecții frecvente și chiar pneumonie severă, care i-a pus viața în pericol.

Cum îți dai seama dacă ai sindrom de oboseală cronică?

Există patru simptome principale care definesc această afecțiune:

1. Oboseală extremă – Te simți epuizat tot timpul, iar activitățile simple, precum dușul sau mersul la serviciu, devin o provocare.

2. Probleme de somn – Fie ai insomnie, fie dormi prea mult, dar oricum te trezești obosit și rigid.

3. Dificultăți de concentrare și memorie (ceață mentală) – Îți este greu să îți amintești lucruri, să te concentrezi sau să reacționezi rapid la stimuli.

4. Simptome agravate după efort fizic sau mental – Orice activitate te poate face să te simți mai rău timp de zile sau chiar săptămâni (post-exertional malaise – PEM).

În afară de aceste simptome, mai poți experimenta dureri musculare și articulare, palpitații, amețeli, dureri de cap, sensibilitate la lumină și sunet, și chiar intoleranță la anumite alimente sau alcool.

Dacă te regăsești în această descriere, nu ignora simptomele! Sindromul de bosoeală cronică nu este doar o stare de oboseală trecătoare, ci o afecțiune care îți poate afecta viața semnificativ. Consultă un medic pentru un diagnostic corect și pentru a găsi soluții care să te ajute să gestionezi mai bine această boală.