Cum pot stafidele s─â afecteze s─ân─âtatea dentar─â

2 jpg jpeg

Speciali┼čtii sunt de p─ârere c─â de┼či stafidele aduc nenum─ârate beneficii s─ân─ât─â┼úii, av├ónd ├«n vedere cantitatea mare de nutrimen┼úi din con┼úinut, consumate des pe perioada copil─âriei pot afecta s─ân─âtatea dentar─â a copiilor.

Ca ┼či celelalte fructe uscate, stafidele con┼úin o cantitate mare de zaharuri, ceea ce favorizeaz─â apari┼úia cariilor dentare, dar ┼či a altor probleme dentare.

Saara Sabir, medic stomatolog din Salford, Marea Britanie, sus┼úine c─â p─ârin┼úii trebuie s─â fie aten┼úi c├ónd vine vorba de alimenta┼úia celor mici ┼či de riscul de apari┼úie a cariilor dentare, mai ales c─â mul┼úi dintre ei obi┼čnuiesc s─â dea copiilor fructe uscate pentru c─â sunt o surs─â important─â de vitamine ┼či de minerale.

ÔÇ×Un pachet mic de stafide poate con┼úine echivalentul a opt linguri┼úe de zah─âr, asta ├«n condi┼úiile ├«n care sfaturile speciali┼čtilor ├«n nutri┼úie spun c─â un copil de 4-5 ani trebuie s─â consume cel mult echivalentul 3-4 cuburi de zah─âr pe zi. Av├ónd ├«n vedere cantitatea mare de zaharuri concentrate care se g─âsesc ├«n fructe uscate, important este ca p─ârin┼úii s─â nu le dea copiilor s─â consume des astfel de alimenteÔÇť, a afirmat medicul stomatolog Saara Sabir.

Medicul dentist sus┼úine c─â ┼či consisten┼úa stafidelor poate reprezenta un pericol pentru s─ân─âtatea dentar─â: fructele tind s─â se lipeasc─â pe din┼úi, prin urmare bacteriile de pe suprafa┼úa dentar─â intr─â ├«n contact cu o surs─â mare de zaharuri, ceea ce favorizeaz─â apari┼úia cariilor dentare.