Vi┼činele previn bolile de inim─â

1 2 jpg jpeg

Cercetarea arat─â c─â antioxidan┼úii pe care ├«i con┼úin vi┼činele ├«mpiedic─â depunerile de gr─âsimi pe vasele de s├ónge, previn formarea cheagurilor, ├«mbun─ât─â┼úesc ritmul cardiac ┼či scad tensiunea arterial─â. Totodat─â, aceste fructe previn apari┼úia diabetului, tot datorit─â substan┼úelor antioxidante pe care le con┼úin. De asemenea, fiindc─â reduc trigliceridele din s├ónge, vi┼činele previn bolile cardiace. Vi┼činele sunt foarte eficiente ┼či ├«n curele de sl─âbire. O sut─â de grame de vi┼čine con┼úine 85%-90% ap─â ┼či 30 de calorii.