Stafidele combat hipertensiunea
Un pumn de stafide (circa 50 de boabe) conţine 210 mg de potasiu şi 1g de fibre, iar specialiştii susţin că acest desert, consumat zilnic, este un protector foarte eficient împotriva hipertensiunii arteriale. În acelaşi timp, savuroasele fructe sunt puternice combatante ale anemiei şi constipaţiei.
