Pe┼čtele gras protejeaz─â acuitatea vizual─â

1 2 jpg jpeg

Omega 3 din pe┼čtele gras mic┼čoreaz─â riscul degener─ârii acuit─â┼úii vizuale, spun speciali┼čtii. Oamenii de ┼čtiin┼ú─â au ajuns la aceast─â concluzie monitoriz├ónd obiceiurile alimentare a 3.000 de persoane pe parcursul a opt ani. Studiul care prezint─â concluziile speciali┼čtilor privind rolul protector al consumului de somon sau de ton asupra vederii a fost publicat ├«n Jurnalul Britanic de Oftalmologie. Mai mult, dac─â dieta cu pe┼čte gras este completat─â de un regim s─ârac ├«n carbohidra┼úi, exist─â ┼čansa ca riscul bolilor la nivelul ochilor s─â scad─â cu 50%.