Mănâncă proteine să eviţi fracturile
Cel puţin acestea sunt concluziile unei cercetări recente realizate la Institutul pentru Cercetarea Îmbătrânirii, aflat în Boston. Specialiştii au observat că bătrânii a căror dietă conţinea foarte puţine proteine aveau un risc cu 50% mai mare să sufere fracturi ale şoldului.
Te-ar mai putea interesa:
