Fructele uscate te scap─â de stres

1 2 jpg jpeg

Odat─â cu grijile ┼či cu necazurile din via┼úa de zi cu zi, omul testeaz─â tot mai des efectele nepl─âcute ale stresului. Acesta este un factor declan┼čator al apari┼úiei diferitelor boli. Potrivit exper┼úilor, dac─â aceast─â stare de nervozitate nu se calmeaz─â ┼či se manifest─â c├ót mai mult timp, imunitatea organismului scade din cauza consumului mare de energie ├«n lupta acesteia pentru men┼úinerea echilibrului la stimulii de stres. Ceea ce urmeaz─â sunt tot mai multe probleme ├«n func┼úionarea organelor, precum inima sau ficatul.