Dormi suficient ca să trăieşti mai mult
Persoanele care dorm
pe noapte
. Cel puţin aşa spun oamenii de ştiinţă de la Universitatea Warwick şi de la Universitatea Federico al II-lea din Napoli.
Specialiştii au studiat obiceiurile legate de
a mii de persoane şi au descoperit că
. Pe de altă parte, nici somnul în exces nu este benefic.
.
