Apa plată ne scapă de anxietate
Acest îndemn ni-l adresează cercetătorii americani de la Universitatea Tufts din Massachussets, care au demonstrat că atleţii care nu se hidratau suficient în timpul antrenamentelor nu aveau o stare de spirit prea bună: erau trişti, tensionaţi şi confuzi.
.
