O femeie de 72 de ani arată cu 25 de ani mai tânără datorită unei băuturi
Imaginează-ți cum ar fi să arăți și să te simți cu 25 de ani mai tânără doar printr-o schimbare simplă în rutina ta zilnică. O femeie de 72 de ani susține că a reușit să facă acest lucru și împărtășește secretul ei pe TikTok, pe contul @healthcaretipswithjules.
Jules, femeia în vârstă de 72 de ani, care a găsit secretul tinereții. Foto: healthcaretipswithjules.
Ea susține că frumusețea și sănătatea ei nu sunt rezultatul unor tratamente scumpe sau al vreunei proceduri sofisticate, ci mai degrabă al unor remedii naturale și obiceiuri sănătoase pe care le-a introdus în stilul ei de viață.
Rețeta care te face să arăți mai tânără
Ceaiul cu ghimbir, lămâie și miere este băutura magică pe care femeia o recomandă să o bei în fiecare dimineață pe stomacul gol. Ea susține că această combinație naturală nu doar că ajută la eliminarea balonării și a grăsimii abdominale încăpățânate, dar este și „cu 84% mai eficientă decât Ozempic”, un medicament cunoscut pentru pierderea în greutate. Simplu de preparat, acest ceai te poate ajuta să îți menții silueta și să îți îmbunătățești sănătatea generală.
Avocado la micul dejun
Pe lângă ceaiul de dimineață, această femeie nu sare niciodată peste micul dejun, iar avocado este nelipsit din meniul ei. Avocado este bogat în antioxidanți care previn formarea ridurilor și a petelor întunecate pe peiele. Prin urmare, consumul acestui aliment delicios și sănătos nu doar că îți hrănește corpul, dar ajută și la păstrarea aspectului tău tineresc.
Suplimente cu mușchi de mare și produse naturale pentru ten
Pentru a-și menține sistemul imunitar puternic, femeia de 72 de ani spune că ia zilnic seamoss (mușchi de mare) din suplimente. Acesta conține 92 din cele 102 minerale necesare organismului și este un adevărat scut împotriva bolilor. Ea susține că acest supliment natural a ajutat-o să se mențină sănătoasă ani la rând, fără a se confrunta cu boli grave.
Rutina de îngrijire a pielii aeste la fel de simplă și naturală ca dieta ei. Ea folosește doar săpunuri naturale făcute manual, evitând produsele comerciale pline de substanțe chimice. Această abordare minimalistă și naturală a îngrijirii pielii a contribuit la menținerea tenului său tânăr și luminos.
Pe lângă toate aceste obiceiuri sănătoase, femeia dezvăluie că are un „ingredient secret” în lupta împotriva îmbătrânirii: Nicotinamid Ribosid (NR). Acesta este un compus natural care se găsește în anumite alimente, dar este mult mai concentrat în suplimente. Acest compus este cunoscut pentru proprietățile sale de combatere a îmbătrânirii, colesterolului ridicat, hipertensiunii arteriale, bolii Alzheimer și obezității. Este complet sigur de consumat și poate fi un aliat puternic în menținerea tinereții.
Secretul longevității și aspectului tineresc al acestei femei constă în menținerea unui stil de viață echilibrat și natural. Nu este vorba doar despre aspectul fizic, ci și despre felul în care te simți. Prin adoptarea acestor obiceiuri sănătoase, nu doar că poți arăta mai tânără, dar poți și să te simți mai bine, având mai multă energie și o sănătate de fier.
Așadar, încearcă să adaugi în rutina ta zilnică ceaiul cu ghimbir, lămâie și miere, un avocado dimineața și poate chiar un supliment natural cum este cel cu seamoss.
Sursa: Express
