Factori mai puţin ştiuţi care favorizează constipaţia

1 2 jpg jpeg

Anumite alimente

Unele dintre alimentele tale favorite pot să ducă la apariţia constipaţiei. Deserturile, ciocolata, pâinea albă, ceaiul verde, bananele se numără prin acestea.

O dietă cu puţine fibre sau bogată în brânzeturi poate fi cauza constipaţiei. Pe de altă parte, cafeaua, berea, vinul au efectul opus.

Citeşte şi: Top 10 alimente care te ajută să scapi de constipaţie!

Medicamentele

Unele antidepresive, medicamentele sedative, antihistaminicele şi tratamentele pentru hipertensiune au printre efectele lor secundare constipaţia. Şi unele antiacide pot da constipaţie, deoarece pot conţine calciu în cantitate mare.

Dacă foloseşti laxative să contracarezi această reacţie adversă, nu le folosi pe termen lung, pentru că pot da dependenţă, ceea ce înseamnă că organismul n-o să poată funcţiona normal în lipsa lor.

2 jpg jpeg

Tulburările tiroidiene

Afecţiunile glandei tiroidei pot să provoace şi ele constipaţie. O dereglare care se manifestă prin acest simptom este hipotiroidia care indică o activitate redusă a tiroidei. Boala reduce metabolismul, îngreunează digestia şi încetineşte tranzitul intestinal.

Te-ar mai putea interesa: TEST. Eşti suspect de hipotiroidie?

1 2 jpg jpeg

Atenţie!

Programează-te la medicul de familie sau la un gastroenterolog dacă ai crampe severe, dureri abdominale, ameţeli, oboseală accentuată sau sângerări!