Ce spune sforăitul despre sănătatea ta

Sforăitul afectează din ce în ce mai multe persoane, în cea mai mare parte bărbaţi. Uneori este însoţit de episoade de oprire a respiraţiei, numite apnee.

Printre cauzele sforăitului se numără deviaţia de sept, polipii nazali, hipertrofia de cornete (structuri care se găsesc pe pereţii laterali ai nărilor), dar şi greutatea mult peste medie a persoanei.

Pe lângă schimbările în stilul de viaţă, tratamentele moderne te ajută să scapi de sforăit şi de somnul agitat, de stările de somnolenţă şi de durerile de cap matinale.

În plus, cele mai recente studii arată că apneea poate provoca în timp afecţiuni cognitive, mai ales cele ce ţin de memorie. Astfel, în cele ce urmează, îţi vom dezvălui ce boli poate ascunde sforăitul, un motiv în plus de a consulta cât mai repede un medic!

Ce spune sforăitul despre sănătatea ta: risc de accident vascular cerebral

Cercetătorii de la Henry Ford Health System din Detroit (SUA) au găsit o posibilă legătură între sforăit şi deteriorarea arterelor - un risc major de accident vascular cerebral sau de infarct. Tocmai de aceea, specialiştii consideră că sforăitul puternic poate provoca inflamarea şi deteriorarea vaselor de sânge.

Ce spune sforăitul despre sănătatea ta: neîmplinire sexuală

Deloc surprinzător, bărbaţii în vârstă, care sforăie în mod constant în timpul somnului, se confruntă, cel mai probabil, cu nemulţumirea sexuală.

Sforăitul puternic afectează atât somnul partenerului, cât şi al persoanei în cauză, astfel că ambii parteneri se simt lipsiţi de energie şi mai puţin interesaţi de partea sexuală.

Ce spune sforăitul despre sănătatea ta: obezitate

Acel sforăit care ar putea trezi şi vecinii are legătură directă cu creşterea în greutate, arată un studiu al Universităţii din Chicago (SUA), şi asta pentru că un somn insuficient afectează o parte dintre hormoni, cum sunt leptina şi grelina - care controlează apetitul şi pofta de dulce, susţine acelaşi studiu.

Ce spune sforăitul despre sănătatea ta: cancer

Persoanele care suferă de apnee sunt de cinci ori mai predispuse să fie diagnosticate în timp cu cancer, susţine un studiu al Universităţii din Wisconsin din SUA.

Ce spune sforăitul despre sănătatea ta: probleme cu tensiunea arterială

Aproximativ 70% dintre persoanele diagnosticate cu hipertensiune suferă de apnee. Cum sforăitul puternic este unul dintre cele mai clare simptome ale apneei, el ar putea fi, de asemenea, un indiciu al prezenţei hipertensiunii, sugerează un studiu al Asociaţiei Americane de Medicină.