Afecţiunile prostatei din ce în ce mai întâlnite la tineri. Cum le previi?

1 2 jpg jpeg

┼×tim cu to┼úii c─â sistemul imunitar este un mecanism vital, a c─ârui func┼úionare optim─â este esen┼úial─â pentru men┼úinerea st─ârii generale de s─ân─âtate. Orice dezechilibru precum odihna insuficient─â, stilul de via┼ú─â sedentar, bolile cu transmitere sexual─â, alimenta┼úia deficitar─â sau stresul, poate duce la vulnerabilitatea sistemului natural de ap─ârare. Dincolo de ace┼čti factori care ne influen┼úeaz─â pe to┼úi, exist─â ┼či deregl─âri care afecteaz─â exclusiv sistemul imunitar al b─ârba┼úilor. ÔÇťCauzele pot fi bacteriene (5-10% din cazuri) sau nonbacteriene precum reducerea frecven┼úei raporturilor sexuale, anxietatea, stresul, ridicarea unor greut─â┼úi, ocupa┼úiile care supun glanda unor niveluri ridicate de vibra┼úii sau unor agen┼úi infec┼úio┼či pe care tehnicile curente nu-i pot depistaÔÇŁ sus┼úine Floren┼úa Cre┼úu, medic specialist Ropharma. Statistici ├«ngrijor─âtoare pentru b─ârba┼úi Potrivit statisticilor medicale, adenomul de prostat─â reprezint─â cea mai frecvent─â problem─â pe care o acuz─â peste 70% dintre b─ârba┼úii trecu┼úi de 60 de ani. R├óndurile suferinzilor se ├«ngroa┼č─â substan┼úial ├«n pragul v├órstei de 80 de ani, c├ónd circa 90% dintre b─ârba┼úi se confrunt─â cu aceast─â afec┼úiune. S─â nu v─â imagina┼úi ├«ns─â c─â p├ón─â la 60 de ani b─ârba┼úii sunt scuti┼úi de motive de ├«ngrijorare. Acelea┼či statistici arat─â c─â adenomul de prostat─â se ├«nt├ólne┼čte ┼či la cei de peste 40 de ani, inciden┼úa problemei la aceast─â grup─â de v├órst─â nedep─â┼čind ├«ns─â 20%. Nici tinerii nu sunt ocoli┼úi, ace┼čtia pot suferi de prostatit─â, care apare mai des la b─ârba┼úii ├«ntre 20 ┼či 40 de ani. Adenomul de prostat─â, prostatita sunt afec┼úiuni ce pot complica ├«n mod serios via┼úa social─â deoarece influen┼úeaz─â negativ actul sexual ┼či produc infec┼úii ale organelor genitale. "Primele semne care dau alarma sunt urin─ârile frecvente, respectiv mai mult de ┼čase ori pe zi, c├ót se consider─â normal pentru un consum obi┼čnuit de lichide. De fapt, cele care ar trebui s─â ├«ngrijoreze sunt mic┼úiunile din timpul nop┼úii, c├ónd, teoretic, activitatea vezicii urinare trebuie s─â fie ├«n repaus. Aten┼úie ┼či la jet! Dac─â acesta este slab sau intermitent, nu mai exist─â argumente pentru a evita un consult, programarea la un medic urolog fiind obligatorie", completeaz─â Floren┼úa Cre┼úu. Apari┼úia ┼či evolu┼úia acestora trebuie tratat─â cu foarte mare aten┼úie ├«ntruc├ót este puternic corelat─â cu sistemul imunitar. Practic, cu c├ót acesta este mai puternic, cu at├ót probabilitatea apari┼úiei acestor afec┼úiuni scade.

Totu┼či, o imunitate crescut─â nu garanteaz─â lipsa acestor probleme, deoarece exist─â o serie de al┼úi factori care influen┼úeaz─â buna func┼úionare a prostatei: mo┼čtenirea genetic─â, expunerea la frig, consumul excesiv de calorii ┼či ├«ntre┼úinerea rela┼úiilor sexuale mult prea des.

B─ârba┼úii care sunt predispu┼či la afec┼úiuni ale prostatei pot preveni nepl─âcerile cauzate de acestea printr-un regim dietetic bazat pe alimente bogate ├«n zinc, beta-caroten, vitamina C ┼či vitamina E, magneziu sau acizi gra┼či esen┼úiali care se g─âsesc ├«n legumele verzi, nuci ┼či citrice. O alimenta┼úie s─ân─âtoas─â, ra┼úional─â ┼či plin─â de fibre reduce semnificativ riscul apari┼úiei cancerului de prostat─â ┼či are un rol general benefic asupra organismului, cresc├ónd considerabil imunitatea.