Ce se întâmplă cu dantura pe măsură ce înaintezi în vârstă

1 dantura varsta jpg jpeg

Odat─â cu ├«naintarea ├«n v├órst─â apar numeroase schimb─âri ├«n organism, inclusiv la nivelul danturii. Pentru a ne men┼úine o dantur─â s─ân─âtoas─â este nevoie doar de 2 minute de periaj dentar de dou─â ori pe zi ┼či vizite ocazionale la medicul stomatolog. Cu toate acestea, ├«n timp, aceste lucruri banale pot deveni o adev─ârat─â provocare, iar asta din cauza gingivitei, cancerului oral (bucal) ┼či a altor probleme care pot ap─ârea.

Cariile nu ocolesc pe nimeni. Astfel c─â, ÔÇ×nu doar copiii se confrunt─â cu carii dentare, ci ┼či adul┼úii, care la o v├órst─â ├«naintat─â ajung s─â aib─â mai multe carii dec├ót s-ar a┼čtepta. Un raport CDC (Centrul pentru Prevenirea ┼či Controlul Bolilor) arat─â c─â rata de cancer oral cre┼čte dup─â v├órsta de 60 de ani ┼či c─â aproape 40% dintre adul┼úii ├«n v├órst─â nu au mers ├«n ultimul an la medicul dentist. O igient─â oral─â corespunz─âtoare este o component─â critic─â a unei s─ân─ât─â┼úi dentare generale.ÔÇŁ, puncteaz─â dr. Lorelei Nassar. Iat─â ce trebuie s─â ┼čtii despre dantura ta odat─â ce ├«naintezi ├«n v├órst─â: Problemele dentare sunt asociate bolilor de inim─â Medicii vorbesc de mult timp despre o leg─âtur─â ├«ntre problemele periodontale ┼či bolile cardiovasculare. Ultimele cercet─âri sugereaz─â c─â acestea pot accentua problemele de inim─â. Ba mai mult, riscul de accident vascular cerebral, Alzheimer ┼či anumite forme de artrit─â sunt rezultatul bolii parodontale. Evit─â s─â ai gura uscat─â Saliva este esen┼úial─â ├«n procesul de remineralizare. Aceasta ajut─â din┼úii s─â r─âm├ón─â s─ân─âto┼či ┼či puternici. Trebuie s─â ┼čtii c─â multe dintre medicamentele prescrise pot cauza uscarea cavit─â┼úii bucale, iar astfel apar cariile ┼či alte probleme dentare. Odat─â cu ├«naintarea ├«n v├órst─â, nici glandele salivare nu mai func┼úioneaz─â la cote maxime. ├Än schimb, consumul suficient de ap─â poate ajuta. Ai grij─â s─â bei suficient─â ap─â ┼čiÔÇŽ la timp!

Folose┼čte cea mai bun─â periu┼ú─â de din┼úi

De ce e important s─â folose┼čti o periu┼ú─â potrivit─â? Osteoporoza, artrita ┼či alte probleme de s─ân─âtate asociate mi┼čc─ârilor musculare pot face ca sp─âlatul pe din┼úi s─â devin─â o adev─ârat─â provocare pentru seniori. O periu┼ú─â electric─â poate fi de mare ajutor ├«n acest sens.

Folose┼čte mai mult fluor

Periajul dentar este mult mai important dec├ót orice alt─â form─â de cur─â┼úare a cavit─â┼úii bucale. Nu po┼úi ├«nlocui periajul dentar doar cu produsele pentru cl─âtire. ├Än schimb, pentru a evita problemele serioase ┼či pentru a-┼úi proteja din┼úii, mai ales c─â odat─â cu ├«naintarea ├«n v├órst─â cariile dentare sunt tot mai frecvente, po┼úi folosi produse care con┼úin mai mult fluor.

Ai grij─â la diet─â

At├ót calciul, c├ót ┼či vitamina D sunt nutrien┼úi esen┼úiali pe care adul┼úii ├«n v├órst─â nu ├«i administreaz─â suficient. Lipsa lor duce la apar┼úia osteoporozei, care ulterior reprezint─â un risc pentru pierderea din┼úilor. Asigur─â-te c─â prin diet─â consumi suficient calciu ┼či vitamina D ┼či ai grij─â la consumul de zah─âr.

F─â o vizit─â la dentist

Nu neglija vizita la medicul stomatolog. Vizita anual─â sau la ┼čase luni este o modalitate ideal─â de a ┼úine la distan┼ú─â problemele de s─ân─âtate oral─â. Pentru seniori, medicul stomatolog va verifica ┼či prezen┼úa oric─ârui tip de cancer oral, mai ales c─â inciden┼úa este destul de crescut─â ├«n r├óndul persoanelor trecute de 60 de ani.

Cite┼čte ┼či: