Răceala în sarcină! Cât este de periculoasă

1 2 jpg jpeg

Principalul pericol pentru sarcin─â atunci c├ónd r─âce┼čti ├«l reprezint─â medica┼úia. Majoritatea antihistaminicelor, decongestionantelor ┼či medicamentelor pentru tuse nu trebuie luate ├«n aceast─â etap─â din via┼úa ta f─âr─â s─â consul┼úi medicul ├«n prealabil. Aceste medicamente nu sunt ├«n general testate la femeile gravide ┼či pot afecta dezvoltarea normal─â a f─âtului. ├Än general, po┼úi lua pastile pentru a calma durerile u┼čoare. ├Äns─â, nu este indicat s─â iei medicamente dec├ót la indica┼úia specific─â a medicului.

Atenţie la antibiotice!

De cele mai multe ori, nu este bine s─â iei antibiotice atunci c├ónd e┼čti ├«ns─ârcinat─â, de┼či exist─â ┼či unele medicamente de acest gen care pot fi luate f─âr─â s─â-┼úi afecteze sarcina. Cel mai important este s─â respec┼úi cu stricte┼úe recomand─ârile medicului.

Mai bine să previi decât să tratezi

O diet─â echilibrat─â ┼či sp─âlarea con┼čtiincioas─â a m├óinilor sunt cele mai bune metode de a evita virusurile de r─âceal─â ┼či grip─â. Medicul ├«┼úi poate prescrie ┼či o serie de vitamine recomandate ├«n sarcin─â pentru a-┼úi suplimenta dieta. Dac─â fumezi, ar fi bine s─â renun┼úi, pentru c─â, pe l├óng─â faptul c─â afecteaz─â f─âtul, acest obicei cotribuie la sl─âbirea sistemului imunitar.

Odihne┼čte-te ┼či bea multe lichide

Dac─â totu┼či nu ai reu┼čit s─â te fere┼čti de virusuri ┼či r─âceala s-a instalat, trucurile urm─âtoare te pot ajuta s─â treci mai u┼čor peste boal─â ┼či s─â s─â evi┼úi complica┼úiile:

- Odihne┼čte-te mai mult. - Bea multe lichide. De altfel, este important s─â faci acest lucru pe tot parcursul sarcinii. Apa plata, ceaiurile din plante, sucurile naturale din fructe ┼či supele de legume sunt cele mai potrivite alegeri. - Urmeaz─â o alimenta┼úie echilibrat─â, bazat─â pe multe fructe ┼či legume. - Pentru a-┼úi desfunda nasul po┼úi folosi spraiurile cu ap─â marin─â s─ârat─â ┼či po┼úi face inhala┼úii cu b─âi de aburi. - Usturimea din g├ót poate fi ameliorat─â dac─â bei ap─â cald─â cu miere ┼či l─âm├óie. Consult─â medicul f─âr─â ├«nt├órziere dac─â simptomele sunt severe sau dac─â dureaz─â mai mult de o s─âpt─âm├ón─â. Ar putea fi vorba de grip─â sau de alte complica┼úii.