Disfunctia erectila (impotenta) reprezinta incapacitatea de a obtine si de a mentine erectii. Printre cauzele impotentei se numara inclusiv tulburari emotionale si fizice.

Daca ai ocazional probleme in mentinerea erectiei, asta nu este neaparat un motiv de ingrijorare. Daca disfunctia erectila este o problema care persista, poate provoca stres, poate afecta increderea in sine si poate duce la probleme in cuplu. 
 
Dificultatea de a obtine si de a mentine erectii poate semnala o problema de sanatate care necesita tratament din vreme. 
 

Principalele cauze ale impotentei

 
Exercitarea sexuala la barbati este un proces complex care implica creierul, hormonii, emotiile, nervii, muschii si vasele de sange. Disfunctia erectila poate aparea din cauza unei probleme cu oricare dintre acestea. De asemenea, stresul si sanatatea mintala pot provoca sau agrava disfunctia erectila.
 

Cauzele fizice ale disfunctiei erectile

 
In multe din cazuri, disfunctia erectila este cauzata de o problema fizica, precum:
  • Boli de inima;
  • Vase de sange infundate (ateroscleroza);
  • Colesterol ridicat;
  • Tensiune arteriala crescuta;
  • Diabet;
  • Obezitate;
  • Sindromul metabolic - o afectiune care implica cresterea tensiunii arteriale, niveluri ridicate de insulina, grasime corporala in jurul taliei si colesterol ridicat;
  • Boala Parkinson;
  • Scleroza multipla;
  • Anumite medicamente eliberate cu prescriptie medicala;
  • Fumatul;
  • Boala Peyronie - dezvoltarea de tesut cicatricial in interiorul penisului;
  • Consumul excesiv de alcool;
  • Tulburari de somn;
  • Tratamente pentru cancer de prostata sau prostata marita;
  • Leziuni care afecteaza zona pelvina sau maduva spinarii.
 
 

Cauzele psihologice ale disfunctiei erectile

 
Pentru a avea o erectie, trebuie mai intai sa treci prin ceea ce se numeste faza de excitare. Aceasta faza poate fi un raspuns emotional. Daca ai o tulburare emotionala, aceasta iti va afecta capacitatea de a te excita sexual.
 
Depresia si anxietatea sunt asociate cu un risc crescut de impotenta. Oboseala asociata cu depresia poate provoca, de asemenea, impotenta.
 
Anxietatea de performanta poate duce la disfunctii erectile. Daca nu ai reusit sa ai erectii candva in trecut, iti este teama ca nu vei reusi nici in viitor. Daca ai fost diagnosticat cu disfunctie erectila cauzata de anxietatea de performanta, este posibil sa ai erectii complete doar in timpul somnului, dar sa fii incapabil sa mentii erectii in timpul actului sexual. 
 
Abuzul de droguri, cum sunt cocaina si amfetaminele, pot provoca, de asemenea, impotenta. Abuzul de alcool si alcoolismul pot afecta capacitatea de a obtine sau de a mentine erectii.
 

Asa previi disfunctiile erectile!

 
Cea mai buna modalitate de a preveni disfunctia erectila este sa alegi un stil de viata sanatos si sa tii sub control problemele de sanatate existente. De exemplu:
 
  • Tine cont de recomandarile medicului pentru a gestiona diabetul, bolile cardiace sau alte afectiuni cronice;
  • Fa-ti periodic teste medicale de screening;
  • Renunta la fumat si limiteaza consumul de alcool;
  • Fa regulat sport;
  • Incearca sa reduci stresul; 
  • Cere ajutor specializat daca te confrunti cu anxietate si depresie.
Citeste si: