Poți afla cât vei trăi făcând un singur RMN

Cercetătorii spun că există o metodă care poate prezice cât vei trăi și tot ce trebuie să faci este un singur RMN cerebral la vârsta de 45 de ani.

Un grup de oameni de știință de la Duke University, Harvard și Universitatea Otago din Noua Zeelandă a dezvoltat un instrument numit DunedinPACNI. Este un algoritm care îți poate analiza „vârsta biologică”, adică ritmul real cu care îți îmbătrânesc organele și funcțiile, indiferent de câți ani ai în buletin.

Ce este „ceasul biologic” și cum funcționează?

Spre deosebire de vârsta cronologică (adică numărul de ani de viață), vârsta biologică reflectă cât de bine funcționează corpul și creierul tău.

Algoritmul DunedinPACNI folosește un singur RMN cerebral pentru a estima acest lucru și a prezice riscul tău de a dezvolta boli precum demența, cu mult înainte ca simptomele să apară.

Instrumentul a fost antrenat pe baza unui studiu longitudinal început în anii ’70, care a urmărit peste 1.000 de persoane din copilărie până la vârsta adultă. S-au analizat RMN-urile făcute la 45 de ani și s-au corelat cu 20 de ani de date biologice: tensiune arterială, colesterol, funcție renală, sănătatea orală etc.

Ce pot spune rezultatele?

Dacă ai un scor ridicat de îmbătrânire biologică, asta poate însemna mai multe lucruri:

• Performanțe cognitive mai slabe
• Risc crescut de micșorare a hipocampului (zonă-cheie a memoriei)
• Până la 60% risc mai mare de a dezvolta demență
• Și chiar un 40% risc mai mare de a muri în următorii câțiva ani comparativ cu cei cu o vârstă biologică mai scăzută

Sună înfricoșător, dar este, de fapt, o oportunitate. Pentru că știind aceste lucruri din timp, ai putea face modificări în stilul tău de viață pentru a încetini acest ritm.

Ce poți face cu aceste informații?

Deși încă nu este un test disponibil pe scară largă în clinicile obișnuite, cercetătorii sunt încrezători că această tehnologie va deveni un instrument important în prevenirea bolilor legate de vârstă, în special a Alzheimerului.

Așadar, dacă în viitor medicul tău îți va propune un RMN pentru a analiza cât de repede îmbătrânești, nu te speria. Nu e vorba doar despre „cât mai ai de trăit”, ci despre cum îți poți prelungi viața activă și sănătoasă.

Sursa: Best Life