Vrei să devii tătic? Mai uşor cu brânza
Poate un aliment hrănitor şi cu un conţinut bogat în calciu să influenţeze în mod negativ fertilitatea la bărbaţi?
Potrivit studiilor efectuate de experţii americani, tinerii care consumă mai mult de trei felii de brânză pot întâmpina probleme în a deveni părinţi. O porţie de brânză fiind stabilită la 28 de grame.
Studiile sugerează că o felie de brânză, o linguriţă de cremă de brânză, o lingură de îngheţată sau un pahar de lapte integral, toate sunt considerate ca fiind o porţie de lactate.
Mai mult, produsele lactate integrale, chiar dacă sunt consumate în cantităţi mici pot afecta calitatea spermei.
Oamenii de ştiinţă consideră că hormonii feminini, care apar în mod natural în lapte pot influenţa capacitatea de reproducere a bărbaţilor.
La experimentul savanţilor americani au participat 189 de tineri, cu vârste cuprinse între 19 ani şi 25 de ani.
Niciunul dintre ei nu a avut probleme cu greutatea, dimpotrivă, cu toţii au făcut cel puţin o oră şi jumătate de exerciţii fizice pe săptămână.
La finalul cercetării, tinerii care au consumat peste trei porţii de brânză grasă pe zi au prezentat o calitate a spermei mai slabă cu 25% faţă de cea provenită de la ceilalţi bărbaţi.
