O oră de privit la televizor îţi scurtează viaţa cu 22 de minute
Oamenii de ştiinţă australieni au descoperit că fiecare oră petrecută în faţa televizorului micşorează durata de viaţă cu 22 de minute.
Cifra este valabilă pentru persoanele care au trecut de vârsta de 25 de ani.
Raportul întocmit de experţii de la „School of Population Health" din cadrul Universităţii din Queensland arată că privitul la TV este la fel de dăunător precum sunt fumatul sau kilogramele în exces.
„Dacă obiceiul de a fuma este în scădere, cel de stat în faţa televizorului este în continuă urcare“, spune coordonatorul studiului, doctorul Lennert Veerman.
Prea mult stat în poziţia de şezut este asociat cu un risc mare de deces, în special din cauza afecţiunilor cardiovasculare.
„Ştim prea bine că activitatea fizică este bună pentru sănătate şi atunci nu avem motive să ni se pară ciudat că sedentarismul are efecte adverse“, încheie Veerman.
Anul trecut, dintr-un alt studiu efectuat de cercetătorii australieni s-a descoperit că o oră de privit la televizor duce la creşterea riscului de moarte prematură.
La experiment au fost implicaţi peste 11.000 de participanţi cu vârsta peste 25 de ani.
