Fisticul luptă cu succes împotriva cancerului pulmonar

1 2 jpg jpeg

Unul dintre cele mai mari beneficii ale fisticului se datoreaz─â con┼úinutului s─âu bogat ├«n gama-tocoferol ÔÇô o form─â a vitaminei E, cunoscut─â ca fiind un antioxidant puternic. Prin urmare, un aport regulat de fistic poate reduce riscul de apari┼úie a cancerului pulmonar. ├Än plus, fisticul are un rol important ├«n sc─âderea colesterolului din s├ónge. Studiile arat─â c─â un consum constant de fistic m─âre┼čte nivelul antioxidan┼úilor din s├ónge, ├«n timp ce concentra┼úia de colesterol scade. Spre deosebire de alte fructe oleaginoase, fisticul con┼úine ├«n cantit─â┼úi mai ridicate lutein─â, caroten ┼či vitamina E. Descoper─â mai multe beneficii ale fisticului AICI