Cum prepari ceaiul cu efect fulger asupra grăsimii corporale
Cercetările au arătat că condimentele precum scorţişoara, ghimbirul pudră şi nucşoara sunt săţioase, stimulează circulaţia sangvină şi îmbunătăţeşte sănătatea inimii şi funcţionarea creierului.
Pe de altă parte, ghimbirul proaspăt este alimentul ideal şi prieten cu silueta. Iar ceaiul de ghimbir este cunoscut pentru beneficiile pe care le are asupra sistemului digestiv.
Citeşte şi: Slăbeşte 5 kilograme în 15 zile
Ceaiul se bea seara, înainte de culcare, timp de o lună. În acestă perioadă, ai grijă ca alimentaţia să fie pe bază de produse sănătoase. Evită mâncărurile grase, picante şi nesănătoase. În plus, antrenamentul fizic nu trebuie să lipsească.
Află detalii privind prepararea infuziei AICI
