Cireaşa, aspirină naturală

1 2 jpg jpeg

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din California au demonstrat că, dacă se consumă cireşe timp de 28 de zile se reduc inflamaţiile din organism cu aproximativ 25%. Cu un conţinut considerabil de vitamina C, de potasiu, de bor, dar şi cu ajutorul antocianinelor, cele care dau culoarea specifică, cireşele reduce durerile aproape la fel de bine ca ibuprofenul şi aspirina. Într-un raport publicat în „Journal of Natural Products“ se menţionează că cireşele au aceleaşi proprietăţi ca medicamentele antiinflamatoare. Mai mult decât atât, specialiştii de la Universitatea din Oregon, SUA, au descoperit că sucul din aceste fructe reduce intensitatea durerilor şi tensiunea din corp, resimţită după un efort fizic susţinut.