Cele mai eficiente plante împotriva sinuzitei

1 2 jpg jpeg

Sinuzita apare de cele mai multe ori ├«n urma infec┼úiilor virale sau bacteriene, care duc la inflamarea sinusurilor. Po┼úi face sinuzit─â ┼či dac─â ai devia┼úie de sept sau e┼čti alergic─â la praf. Din fericire, plantele te ajut─â s─â diminuezi simptomele nepl─âcute.

Atenţie!

Nu lăsa netrată o sinuzită mai veche, pentru că pot apărea complicaţii grave, cum este meningita. Mergi la medicul ORL-ist, pentru un control si tratament adecvate.

Uleiurile esenţiale desfundă nasul

Cel mai bun remediu pentru sinuzit─â ├«l constituie inhala┼úiile cu uleiuri esen┼úiale de plante. Acestea elibereaz─â nasul de secre┼úiile abundente. Fierbe 2 l de ap─â, iar c├ónd aceasta clocote┼čte, vars-o ├«ntr-un recipient cu deschidere mare (un bol, un lighean) ┼či adaug─â 5-6 pic─âturi de ulei esen┼úial de pin sau de eucalipt, cimbru, l─âm├óie.

Acoper─â imediat vasul ┼či las─â lichidul s─â se r─âceasc─â un pic. Ia capacul din timp ├«n timp ┼či ├«ncearc─â s─â vezi dac─â supor┼úi fierbin┼úeala vaporilor pe piele. C├ónd temperatura vaporilor e suportabil─â, acoper─â capul cu un prosop ┼či apleac─â-te deasupra vasului, 10 minute. Inspir─â ad├ónc, ┼úin├ónd ochii ├«nchi┼či. Inhala┼úiile se fac seara, ├«nainte de culcare, pentru a degaja sinusurile.

Pont

Când faci inhalaţii, poţi pune mai multe picături de ulei esenţial în apa fierbinte, dacă vrei să obţii un remediu mai eficace.

Inhalaţii cu ceaiuri din plante

Combat sinuzita ┼či ceaiurile din mu┼če┼úel, coada-┼čoricelului, ment─â, salvie ┼či lavand─â. Acestea au efecte antiinflamatoare ┼či calmante. Fierbe 2 l de ap─â, las─â la infuzat, ├«n vas acoperit, c├óteva linguri cu plante uscate. C├ónd vaporii sunt suportabili, inhaleaz─â-i 5-10 minute, cu capul acoperit cu un prosop.

G─âse┼čti mai multe remedii pentru sinuzit─â AICI