Ceaiul alb te scapă de kilogramele în plus
Ceaiul alb provine din planta Camellia Sinensis şi cea mai mare proprietate a sa este de a arde grăsimile. Totodată, acesta accelerează metabolismul şi te scapă de anxietate. Un alt motiv pentru care ceaiul alb este indicat celor care vor să slăbească este că asigură o bună funcţionare a tranzitului intestinal şi a rinichiilor, fiind considerat un diuretic excelent. Totodată, ajută la reducerea colesterolului rău din sânge. Ceaiul alb nu este recomandat copiilor, femeilor gravide şi celor hipertensivi. Pentru a preveni insomnia provocată de ceaiul alb, bea ultima ceaşcă înainte de ora 20:00.
