Cât de bună este vitamina C în tratarea răcelii?
Răceala este una dintre afecţiunile cele mai comune răspândită în rândul oamenilor de pe tot globul, indiferent de sex şi vârstă. Chiar dacă nu este o boală care pune viaţa în pericol, aceasta poate provoca disconfort.
Răceala poate fi cauzată de:
- infecţii virale - infecţii bacteriene - sinuzită - statul îndelungat în praf - aerul condiţionat
Citeşte şi: Băutura care tratează răceala şi tusea! Are efect imediat
Simptomele răcelii includ:
- iritabilitatea tractului respirator
- blocarea tractului nazal
- strănut
- dureri de cap
- tuse
- mucoasă constantă
Iată de ce este bună vitamina C pentru răceală:
Vitamina C este un nutrient, sau mai bine spus, un antioxidant care are abilitatea de a stimula producţia de noi celule în organism. Şi acest lucru înseamnă întărirea sistemului imunitar. În plus, vitamina C permite organismului să absorbă mineralele mai repede, mai ales fierul.
Citeşte mai multe pe această temă AICI
