3 modalităţi prin care poţi să elimini pietrele la rinichi

1 2 jpg jpeg

1. Bea mai mult─â ap─â

Pentru menţinerea sănătăţii rinichilor, este important să bei foarte multă apa, în fiecare zi. Apa ajută la producerea urinei, care este necesară pentru a putea elimina reziduurile care s-au format în organism.

2. Consum─â limonad─â

Datorit─â propriet─â┼úilor alcaline, limonada este una dintre cele mai s─ân─âtoase ┼či mai eficiente b─âuturi, pentru c─â ajut─â la spargerea pietrelor la rinichi. Efectele diuretice ajut─â la eliminarea lichidelor re┼úinute ├«n organism.