Partenerul îţi întoarce spatele în timpul somnului? Iată ce înseamnă acest lucru!

Noaptea, când liniştea domneşte, corpul încă vorbeşte. Şi, uneori, despre lucruri care ne pot tulbura.

Te strecori sub pături, căutând apropiere... iar partenerul tău se întoarce cu spatele. Ar trebui să fii îngrijorat(ă)? Ar trebui să vezi asta ca pe un mesaj ascuns, un semn de distanță emoțională sau, dimpotrivă, un semn de siguranţă? În spatele acestei poziții de dormit foarte comune se află o realitate mult mai nuanțată decât ne imaginăm, un amestec de confort, obiceiuri și dinamica relației.

Limbajul corpului continuă şi în timpul somnului

Chiar și atunci când dormim, păstrăm reflexe corporale sugestive pentru starea noastră emoțională. Dormitul spate în spate este adesea interpretat în mod eronat ca o respingere. În realitate, această poziție poate reflecta pur și simplu un profund sentiment de securitate. Atunci când o relație este stabilă, nevoia de contact constant diminuează în mod natural.

Este oarecum ca tăcerea confortabilă dintre două persoane care se cunosc intim: nu este goală, este liniștitoare. Corpul își permite apoi să acorde prioritate odihnei, fără teama de a rupe legătura.

Dormitul spate în spate: un semn de încredere?

Contrar credinței populare, mulți experți în comportament consideră că această poziție este comună în rândul cuplurilor solide. Indică faptul că fiecare partener se simte suficient de sigur pentru a se relaxa complet. Nu este nevoie să vă dovediți afecțiunea stând lipiți unul de celălalt toată noaptea.

Această postură poate reflecta, de asemenea, o relație echilibrată, în care fiecare partener respectă spațiul personal al celuilalt. Pentru că a iubi nu înseamnă a fi constant contopiți împreună; este vorba și despre a ști când să vă acordați spațiu unul altuia.

A avea nevoie de spațiu nu înseamnă lipsă de iubire

După o zi aglomerată, fie emoțională, fie fizică, este natural să ai nevoie de propriul tău spațiu. Dormitul spate în spate vă permite să eliberați tensiunea, să adormiți mai ușor și să vă recuperați complet.

Acest lucru este valabil mai ales dacă unul dintre parteneri se mișcă mult, sforăie sau are un tipar de somn diferit. În acest caz, a vă întoarce spatele unul către celălalt nu este o declarație emoțională, ci o soluție foarte practică pentru un somn mai bun... și o dispoziție mai bună la trezire.

Când ar trebui să îţi pui întrebări?

Ca întotdeauna, contextul este esențial. Dacă această poziție apare brusc după o ceartă nerezolvată sau este însoțită de o lipsă de comunicare și gesturi afectuoase în timpul zilei, poate indica distanțare emoțională.

Rolul-cheie al comunicării într-o relație

În loc să interpretezi în tăcere, cea mai sănătoasă abordare este să vorbești despre asta. Fără reproșuri sau acuzații. Poţi aborda astfel discuţia: „Am observat că te întorci adesea spre cealaltă parte; voiam să știu cum te simți acum”.

Cuplurile care durează nu sunt cele care dorm mereu în aceeași poziție, ci cele în care partenerii vorbesc, se asculte și își ajustează nevoile reciproce cu bunătate.

Citește și: Te trezești chiar înainte să sune alarma? Iată de ce!

Contactul fizic nu se limitează la somn

Dormitul spate în spate nu exclude intimitatea. Îmbrățișări înainte de a adormi, o mână care se odihnește câteva secunde, un sărut la trezire... Aceste gesturi mici contează adesea mult mai mult decât poziția de dormit.

Intimitatea se construiește în primul rând prin gesturi de zi cu zi: o privire, un cuvânt amabil, un moment împărtășit. Patul este doar un capitol al poveștii, nu întreaga carte.

Aşadar, dacă partenerul tău îți întoarce spatele în timp ce doarme, s-ar putea să nu fie un semn de distanță... ci pur și simplu o dovadă că relația voastră îi permite în sfârșit să doarmă profund.

@Shutterstock