DIETA. Smoothie delicios cu banane si kiwi - Topeste grasimea de pe solduri in 14 zile

1 2 jpg jpeg

DIETA. Ingrediente

2 kiwi 1 banana jumatate de mar 1 portocala 1 lingura de seminte de in macinate 1 lingura de alune de padure macinate

DIETA. Mod de preparare

Pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca bine.

Consuma in fiecare dimineata, timp de doua saptamani, in loc de mic dejun.