Băutura delicioasă care te ajută în combaterea celulitei
Nu este o problemă de sănătate, ci una de ordin estetic, care îţi poate afecta starea generală de sănătate, mai ales cea psihică. Medicii de specialitate spun că celulita poate fi prevenită prin dietă echilibrată şi exerciţiu fizic şi regulat.
De cele mai multe ori, celulita apare când nu ai grijă să echilibrezi dieta şi duci un stil de viaţă sedentar. Pe termen lung, aceste două obiceuri nesănătoase favorizează „coaja de portocală“ şi aduc mai multe efecte adverse în corp.
Acest suc delicios şi-a dovedit eficientă în lupta împotriva celulitei. Arde grăsimea, stimulează metabolismul, îmbunătăţeşte circulaţia sanguină şi elimina toxinele.
Ingrediente
1 grapefruit mare
2 portocale
Un sfert de lămâie
ghimbir
Mod de preparare
Spală fructele bine şi curată-le de coajă. Pune-le în blender şi mixează bine. Strecoară sucul şi pune-l într-o sticlă din sticlă. Consumă un pahar de suc în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, înainte de micul dejun, sau între mese.
