Pericolele ascunse ale sl─âbirii rapide

1 2 jpg jpeg

Oboseal─â accentuat─â Organismul transform─â vitaminele ┼či mineralele din alimente ├«n resurse de energie pe care le va utiliza pentru a func┼úiona corespunz─âtor ├«ntreaga zi. ├Än momentul ├«n care ├«i vor lipsi substan┼úele nutritive necesare, el va lucra din ce ├«n ce mai ├«ncet, economisind energia pentru func┼úiile vitale. Astfel, te vei sim┼úi din ce ├«n ce mai obosit─â, apatic─â, ┼či oric├ót de mult vei dormi ├«┼úi va fi ├«n continuare somn. Predispunere la fracturi Calciul este una dintre principalele substan┼úe minerale de care are nevoie corpul t─âu zilnic. O diet─â sever─â presupune, ├«n general, o sc─âdere a num─ârului de alimente bogate ├«n aceast─â substan┼ú─â. Totu┼či, organismul va ├«ncerca s─â suplimenteze lipsa lui prin absorb┼úia de calciu din oase, care vor deveni din ce ├«n ce mai fragile. Astfel te po┼úi alege cu alte afec┼úiuni precum un risc crescut de a suferi de artroz─â sau de fracturi, iar ├«n timp e posibil s─â faci osteoporoz─â. Pielea ta are de suferit F─âr─â aportul benefic al vitaminelor ┼či mineralelor, ┼úesuturile ├«ncep s─â se degradeze, iar pielea va avea vizibil de suferit. ├Äntr-o prim─â faz─â produc┼úia de colagen va fi afectat─â, iar din acest motiv ridurile vor fi mai accentuate ┼či tenul ├«┼či va pierde elasticitatea.

Afl─â mai multe pe clickpentrufemei.ro