Cum te ajut─â ┼úelina s─â sl─âbe┼čti

1 2 jpg jpeg

Are ÔÇ×calorii negativeÔÇŁ ┼óelina este considerat─â un aliment cu ÔÇ×calorii negativeÔÇŁ, ceea ce ├«nseamn─â c─â provoac─â ├«n organism un consum de calorii mai mare dec├ót propriul s─âu aport energetic. Bogat─â ├«n fibre Prin aportul s─âu de fibre, este excelent─â ├«n curele de sl─âbire. Consum-o de preferin┼ú─â ├«n combina┼úie cu alte alimente hipocalorice, care au aport mai mare de proteine, vitamine, minerale, ├«n care ┼úelina este foarte s─ârac─â. Scade tensiunea Reduce tensiunea arterial─â, prin compu┼čii numi┼úi ftalide. Ace┼čtia pot duce ┼či la sc─âderea hormonilor care determin─â constric┼úia vaselor sanguine. Provoac─â diurez─â Semin┼úele de ┼úelin─â au rol diuretic, ├«mpiedic├ónd rete┼úia de ap─â ├«n ┼úesuturi.

Afl─â mai multe beneficii ale telinei pe clickpentrufemei.ro