De ce este important ritmul cardiac. Care este valoarea normal─â

1 inima jpg jpeg

Inima este motorul care pune ├«n mi┼čcare ├«ntregul organism. Cu ajutorul acestui organ, s├óngele este propulsat ├«n tot corpul, oxigen├ónd celulele, iar orice perturbare a ritmului ei are urm─âri.

Chiar dac─â la prima vedere ritmul cardiac, frecven┼úa cardiac─â ┼či pulsul par unul ┼či acela┼či lucru, ├«n realitate sunt diferite. Ritmul cardiac reprezint─â originea depolariz─ârii cardiace, mai exact fiecare activitate electric─â a inimii. Frecven┼úa cardiac─â este num─ârul de bat─âi cardiace, ascultate timp de 1 minut, ├«n timp ce pulsul reprezint─â num─ârul de pulsa┼úii identificate ├«n timpul palp─ârii timp de 1 minut al unei artere.

Care este valoarea normal─â

Aceasta variaz─â ├«n func┼úie de v├órst─â. De exemplu, persoanele tinere au o frecven┼ú─â cardiac─â mai crescut─â, valorile normale ├«ncadr├óndu-se ├«n 100 de b─ât─âi pe minut. La v├órstnici, frecven┼úa cardiac─â scade, o valoarea normal─â put├ónd fi ┼či ├«n jur de 50 de b─ât─âi pe minut. ├Än cazul adul┼úilor cu o greutate normal─â, cu un nivel mediu de activitate fizic─â, frecven┼úa cardiac─â normal─â se ├«ncadreaz─â ├«ntre 60-80 de b─ât─âi pe minut. Exist─â varia┼úii ┼či ├«ntre sexe, femeile av├ónd, ├«n anumite condi┼úii, frecven┼úe cardiace mai crescute dec├ót b─ârba┼úii.

Ce îl perturbă

Modific─ârile de ritm cardiac se numesc aritmii, ├«n timp ce tahicardia este modificarea de frecven┼ú─â cardiac─â. Un ritm cardiac normal este un indicator al unui organism s─ân─âtos, ├«ns─â, atunci c├ónd se pierde ritmul, poate fi un indiciu al unei alte afec┼úiuni. ÔÇ×Sunt multiple afec┼úiuni care pot modifica ritmul cardiac normal; cele mai frecvente sunt afec┼úiunile cardiovasculare (ischemia miocardic─â, insuficien┼úa cardiac─â, hipertensiunea arterial─â, afectarea valvular─â, cardiomiopatiile. ├Än principiu, orice afec┼úiune structural cardiac─â poate duce la aritmii mai mult sau mai pu┼úin severe, dar nu trebuie neglijate nici afec┼úiunile extracardiace ┼či a┼č men┼úiona ├«n mod special afec┼úiunile tiroidiene sau alte afec┼úiuni endocrine, neurologice, renale, deshidrat─ârile, intoxica┼úiile, bolile cronice pulmonare, obezitatea, sindromul de apnee ├«n somn etcÔÇť, explic─â dr. Lidia Radu, medic specialist cardiologie ┼či medicin─â intern─â.

Cum menţinem sănătatea inimii

Putem reduce riscul de apari┼úie a aritmiilor av├ónd grij─â de s─ân─âtatea inimii, iar acest lucru presupune reducerea factorilor de risc prin men┼úinerea greut─â┼úii normale, renun┼úarea la alcool ┼či la fumat, adoptarea unei alimenta┼úii de tip mediteraneean, evitarea excesului de sare. De asemenea, sunt recomandate 30 de minute zilnice de exerci┼úii fizice, hidratarea corespunz─âtoare ┼či controlul periodic, at├ót la medicul de familie, c├ót ┼či la medicul specialist cardiolog, dac─â este necesar.

INFO

Putem suferi de tahicardie, iar ritmul cardiac să rămână normal.

Sfatul Specialistului

Dr. Lidia Radu, medic specialist cardiologie ┼či medicin─â intern─â, Centrul Medical Pro Clinic, Gala┼úi

Frecven┼úa cardiac─â accelerat─â este ├«ntalnit─â ├«ntr-o gam─â extrem de variat─â de tahiartimii. De multe ori, acestea ascund o afec┼úiune cardiac─â mai mult sau mai pu┼úin complex─â, ├«ncep├ónd cu hipertensiunea arterial─â, diferite forme de cardiomiopatii congenitale sau dob├óndite, afec┼úiuni valvulare ┼či termin├ónd cu situa┼úii particulare care pot fi reversibile (modific─âri ale parametrilor biologici sau chiar un exces de alcool, de exemplu, dup─â o petrecere). Sunt necesare investiga┼úii suplimentare pentru diagnosticul exact al acestora, de aceea este necesar─â prezentarea la medicul cardiolog c├ót de cur├ónd posibil. Similar, bradicardiile pot fi expresia unor afec┼úiuni degenerative ale v├órstnicului, a unor afec┼úiuni cardiace cronice (insuficien┼úa cardiac─â, cardiomiopatii), dar pot fi ├«nt├ólnite ┼či ├«n diverse alte situa┼úii fiziologice (de exemplu, la sportivii de performan┼ú─â, ├«n timpul somnului) sau patologice (apnee ├«n somn, tulbur─âri electrolitice, intoxica┼úii cu barbiturice etc.).