Toamna se num─âr─â arsurile la stomac

2 2 jpg jpeg

Dac─â ai stomacul sensibil, este posibil ca toamna s─â nu fie anotimpul t─âu preferat. Acum se accentueaz─â arsurile stomacale, cauzele fiind puse ┼či pe seama varia┼úiilor de temperatur─â, care afecteaz─â starea psihic─â, dar ┼či stomacul.

Medicii vorbesc ┼či despre ciclicitatea arsurilor gastrice: ele se acutizeaz─â prim─âvara ┼či toamna, pe durata a ┼čase s─âpt─âm├óni. Acest lucru coincide cu timpul necesar de vindecare a unei leziuni ulceroase.

Acest disconfort digestiv poate ap─ârea ┼či din cauza stresului sau dac─â iei antibiotice ori calmante, mai ales pe stomacul gol. Durerea de stomac poate fi resim┼úit─â ┼či dup─â mas─â, ├«n special ┬şdac─â ai m├óncat prea repede.

Dacă fumezi, bei multă cafea sau alcool, poţi, de asemenea, să te alegi cu un astfel de disconfort.

Relaxarea calmeaz─â durerile

Dac─â este vorba despre o durere trec─âtoare, te vindeci mai u┼čor. ├Äncearc─â s─â te relaxezi! ┬şDac─â ai stomacul sensibil, ┼úine un jurnal al tuturor alimentelor consumate.

A┼ča, vei ┼čti care sunt cele care-┼úi provoac─â starea de r─âu. De exemplu, exist─â persoane care nu tolereaz─â legumele acide, precum ro┼čiile sau castrave┼úii.

Pierderile ├«n greutate, ┬şalarmante

Dac─â durerile trec─âtoare nu trebuie s─â te ├«ngrijoreze, nu acela┼či lucru se poate spune ┼či despre gastrit─â. Aceast─â afec┼úiune reprezint─â inflama┼úia mucoasei stomacului ┼či se manifest─â prin grea┼ú─â, pierdere ├«n greutate, v─ârs─âturi, indigestie, eliminarea de gaze din stomac ┼či balonare.

Dacă ai cel puţin două-trei dintre aceste simptome, mai mult de o săptămână, este cazul să mergi la un consult gastroenterologic.

Bacteria care ne ┬źroade┬╗ stomacul

Helicobacter pylori, o bacterie localizat─â ├«n stomac la peste jum─âtate din popula┼úie la nivel mondial, poate da arsuri stomacale, gastrit─â, ulcer gastric ┼či duodenal ┼či cancer gastric.

Transmiterea acestei bacterii este favorizat─â de nerespectarea regulilor de igien─â (m├óini murdare, fructe ┼či legume nesp─âlate).

Tratamentul infec┼úiei cu Helicobacter pylori include o combina┼úie de dou─â antibiotice active, administrate timp de 7ÔÇĹ14 zile, precum ┼či un inhibitor al secre┼úiei acide gastrice, cu durat─â de ac┼úiune mare (omeprazol, esomeprazol, pantoprazol, lansoprazol), administrat timp de o lun─â.

Endoscopia face dife

renţa

Dacă arsurile la stomac ascund o gastrită sau un ulcer, numai medicul îţi va spune! Un diagnostic cert nu poate fi pus decât în urma unor investigaţii medicale.

Potrivit dr. C─ât─âlin Hutana┼ču, de la Institutul de Gastroenterologie ┼či Hepatologie din Ia┼či, cea mai relevant─â investiga┼úie este endoscopia digestiv─â superioar─â (o camer─â de filmat de dimensiuni foarte mici exploreaz─â esofagul, stomacul ┼či duodenul, orice modificare fiind u┼čor de observat).

Se mai poate folosi examenul cu bariu al tubului digestiv, dar informaţiile oferite sunt limitate. Odată depistată boala, medicul curant va prescrie un tratament adecvat.

5 sfaturi ca să eviţi arsurile stomacale

- Ia trei mese pe zi ┼či dou─â gust─âri. - Evit─â fumatul, alcoolul, dar ┼či alimentele iritante, precum condimentele, gr─âsimile ┼či pr─âjelile. - La cin─â alege m├ónc─âruri u┼čoare ┼či ia masa cu cel pu┼úin dou─â ore ├«nainte de culcare. - Nu te ├«ntinde pe pat dec├ót dac─â a trecut o jum─âtate de or─â de la mas─â. - Evit─â m├ónc─ârurile foarte reci sau prea fierbin┼úi.

Depistarea infec┼úiei cu Helicobacter pylori se face prin analiza materiilor fecale, prin teste respiratorii ori de s├ónge ┼či prin endoscopie.

Sfat: Persoanele cu arsuri la stomac trebuie s─â evite cafeaua ┼či ciocolata.