Iată care sunt cauzele unei respiraţii urât mirositoare!

2 jpg jpeg

ÔÇ×├Än primul r├ónd, cei cu o igien─â oral─â deficitara vor suferi de respira┼úie nepl─âcut─â, mai repede dec├ót cei care ├«┼či ├«ngrijesc corespunz─âtor dantur─â. Respira┼úia ur├ót mirositoare diminea┼ú─â este, ├«n mare parte, atribuit─â lipsei de saliv─â. ├Än timpul zilei, gura produce o cantitate semnificativ─â de saliv─â, dar ├«n timp ce dormim, produc┼úia de saliv─â se duce seminificativ, iar acest lucru creeaz─â acea respira┼úie greoaieÔÇŁ, afirma dr. Andra Custur─â.

Saliva este necesar─â pentru a elimina particulele de alimente r─âmase ├«n gur─â, care altfel ar persista ┼či ar colecta bacterii. O sc─âdere a produc┼úiei de saliv─â cre┼čte probabilitatea de usc─âciune a gurii, care permite bacteriilor s─â se ├«nmul┼úeasc─â ┼či s─â produc─â compu┼či volatili de sulf, cauzatori ai miroasului nepl─âcut.

┼×i starea s─ân─ât─â┼úii are leg─âtur─â cu mirosul respira┼úiei

În timp ce respiraţia urât mirositoare nu are nimic de-a face cu vârsta, bacteriile care cauzează respiraţia urât mirositoare poate avea mai multe implicaţii asupra sănătăţii. Aceste implicaţii sunt efecte secundare ale afecţiunilor dentare. Acest lucru sugerează sănătatea orală este puternic conectată la alte probleme de sănătate, de asemenea, cunoscută sub numele de conexiune gura-corp.

ÔÇ×Principala cauz─â a respira┼úiei ur├ót mirositoare sunt problemele parodontale, cum ar fi gingivita ┼či periodontita, care s-au dovedit c─â influen┼úeaz─â apari┼úia unor boli de inim─â ┼či accidentului vascular cerebral. Toxinele din bacteriile orale sunt eliberate ├«n fluxul sangvin ┼či pot provoca un adev─ârat haos ├«n anumite p─âr┼úi ale corpului, precum boli cardiovasculare, cancer oral, Alzheimer, probleme digestive, toate av├ónd ca efect respira┼úia nepl─âcut─âÔÇŁ, afirma dr. Andra Custur─â.

Ce putem s─â facem

Multiplele cauze ale respiraţiei neplăcute îngrădesc posibilitatea ca noi să putem preveni aceasta afecţiune, însă există conexiuni care elimină riscul apariţiei respiraţiei de dimineaţă. Sfaturile specialistului cu privire la igiena orală sunt principalele metode de prevenire a respiraţiei greoaie.

ÔÇ×├Ängrijirea corespunz─âtoare a danturii ┼či a cavit─â┼úii bucale este cea mai important─â. Periajul, folosirea atei dentare ┼či cur─â┼úarea limbii ├«nainte de culcare ajuta la cur─â┼úarea gurii ┼či la eliminarea particulelor alimentare, astfel ├«nc├ót bacteriile nu ├«┼či pot crea un mediu pentru a ataca s─ân─âtatea noastr─â. Dac─â aceste reguli sunt respectate, vom ├«nl─âtura ┼či alte cauze ┼či afec┼úiuni care au ca efect respira┼úia nepl─âcut─âÔÇŁ, explica dr. Andra Custur─â.

Somnul, unul dintre vinovaţi

Felul ├«n care dormim poate afecta, de asemenea, intensitatea ┼či frecven┼úa respira┼úiei diminea┼úa. Sfor─âit sau respirarea pe gura pe timp de noapte poate cre┼čte riscul apari┼úiei mirosului nepl─âcut diminea┼úa. Pozi┼úia de dormit este foarte important─â, de aceea o persoan─â care are probleme de respira┼úie, va trebui s─â stea ├«ntr-o pozi┼úie favorabil─â, ├«n general s─â evite dormitul pe spate.

ÔÇ×Cele mai multe persoane dorm cu gura deschis─â, iar astfel se reduce cantitatea de saliv─â, prin urmare, se creeaz─â un mediu propice pentru bacteriile care cauzeaz─â respira┼úia nepl─âcut─â. Practic, ├«n momentul ├«n care se reduce cantitatea de saliv─â din cavitatea bucal─â, se reduce capacitatea gurii de a lupta ├«mpotriva bacteriilor care cauzeaz─â respira┼úia ur├ót mirositoareÔÇŁ, spune dr. Andra Custur─â.