Ce este sindromul de colon iritabil

1 2 jpg jpeg

Afecţiune a tubului digestiv, sindromul de colon iritabil se poate manifesta, în unele cazuri, pe perioade lungi, iar alteori, doar episodic. Cu toate că nu este o problemă gravă de sănătate, creează dinconfort prin modificările de tranzit intestinal care îl însoţesc.

├Än fiecare caz, simptomele sunt diferite, ├«ns─â cel mai adesea se manifest─â prin trecerea brusc─â de la diaree la constipa┼úie. A┼čadar, persoanele afectate pot avea cel pu┼úin 3 scaune pe zi sau cel mult 3 scaune ├«ntr-o s─âpt─âm├ón─â. Aceste episoade de alternan┼ú─â, denumite ┼či colon spastic, sunt ├«nso┼úite, adesea, ┼či de alte simptome:

- senza┼úia permanent─â de balonare, chiar ┼či dup─â defeca┼úie;

- prezenţa mucusului în scaun;

- ameliorarea durerilor abdominale după defecaţie;

- senzaţia de defecaţie incompletă;

- dureri de cap, greaţă, vomă;

- oboseal─â, st─âri depresive;

- dureri de spate;

- urinare frecventă, senzaţia de golire incompletă a vezicii;

- scăderea libidoului, dureri în timpul actului sexual.

Sindromul de colon iritabil se poate manifesta, uneori, mai grav. Pe l├óng─â simptomele enumerate, mai pot ap─ârea ┼či scaune cu s├ónge, febr─â ┼či sc─âderea brusc─â ├«n greutate, caz ├«n care trebuie anun┼úat de urgen┼ú─â medicul. Cum ameliorezi simptomele Cauza principal─â a apari┼úiei sindromului colonului iritabil fiind stresul, persoanei afectate i se recomand─â relaxare, perioade de lini┼čte ┼či mi┼čcare ├«n aer liber. De asemenea, ┼či alimenta┼úia joac─â un rol esen┼úial ├«n ameliorarea simtpomelor nepl─âcute.

Trebuie evitate alimentele care baloneaz─â, ├«n special varza, conopida, maz─ârea ┼či fasolea. Lactoza, adic─â zah─ârul din lapte, poate fi un factor declan┼čator al st─ârilor de r─âu, tocmai de aceea trebuie evitat acest produs. Gr─âsimile, ├«n special cele de origine animal─â, pot provoca indigestie persoanelor care sufer─â de sindromul de colon iritabil.

Produsele bogate ├«n fibre, cum ar fi cerealele integrale, pot provoca diaree, de aceea trebuie consumate cu modera┼úie, iar b─âuturile acidulate ┼či dulciurile procesate ar fi bine s─â fie excluse. Este recomandat un program de mese bine stabilit, cu ore fixe. M├óncarea trebuie mestecat─â bine pentru a se digera mai u┼čor.

Celor cu episoade frecvente de diaree ┼či se recomand─â br├ónzeturile, carnea (pui, vit─â, pe┼čte), orezul, gri┼čul, ou─âle fierte tari, bananele ┼či merele coapte, iar ├«n caz de constipa┼úie sunt indicate produsele bogate ├«n fibre, precum cerealele integrale, t─âr├ó┼úele de gr├óu, legumele ┼či fructele proaspete.

Exist─â ┼či alte boli care au simptome comune cu aceast─â boal─â, printre care bolile intestinale inflamatorii, colecistita ┼či diverticulita.

Diagonsticul de sindrom de colon iritabil se poate pune numai dup─â 12 s─âpt─âm├óni, chiar ┼či neconsecutive, ├«n care persist─â simptomele acestei afec┼úiuni. Pentru diagnostic, poate fi nevoie de analize de s├ónge, ecografie abdominal─â, endoscopie digestiv─â superioar─â ┼či colonoscopie.

De┼či sindromul de colon de colon iritabil se poate ┼úine sub control prin modificarea stilului de via┼ú─â, exist─â ┼či situa┼úii c├ónd este nevoie de tratament medicamentos recomandat de medic.

Acestea sunt adaptate simptomelor, mai exact pentru durerile abdominale, constipa┼úie, diaree ┼či balonare. De asemenea, se pot lua ┼či probiotice, pentru reechilibrarea florei intestinale.