Iti poti sculpta silueta fara sa tii dieta severa si fara miscare pana la epuizare. Tot ce trebuie sa faci este sa bei zilnic ceaiuri cu parfum de iarna, care au efect diuretic si pot accelera arderile. Fac ele treaba pentru tine si te ajuta sa slabesti fara efort. Se beau neindulcite!

Incearca timp de 2 saptamani sa bei ceaiuri de citrice si plante si vei fi uimit de rezultate. Aceste licori iti subtiaza talia, in timp ce iti intaresc sistemul imunitar. In plus, scad pofta de mancare, pentru ca iarna, temperaturile scazute transmit creierului ca trebuie sa-si faca rezerve de grasime, ca sa-ti fie mai cald. De aceea ai tendinta sa mananci mai mult si mai consistent.

Ceaiul verde cu grepfrut arde calorii

Cand vine vorba de diete, ceaiul verde este un ingredient de baza, pentru ca are o multime de calitati. Poate accelera metabolismul, arderile grasimilor si scade pofta de mancare. Combinat cu grepfrut, ceaiului verde i se dubleaza puterile, pentru ca fructul are proprietati asemanatoare. Mai mult, combinatia este benefica si cand ai nevoie de o detoxificare  a corpului. Savureaza in fiecare dimineata si la pranz cate 1 cescuta cu ceai, pe care il prepari dintr-o jumatate de litru de apa cu o lingura de ceai verde si doua-trei felii de grepfrut. Il lasi la infuzat aproximativ zece minute, ca sa se combine aromele si sa obtii un efect mai intens.

Ceaiul de soc si lamaie taie pofta de mancare

Si socul are efect detoxifiant, de aceea este recomandat in multe cure de slabire. Pe langa efectul de eliminare a toxinelor din corp, socul poate stoarce apa din testurile adipose si inhiba apetitul. Asociat cu lamaia, ceaiul va fi mai bun si va avea proprietati detoxifiante mai puternice. Coaja ei contine pectine, substante care nu permit organismului sa retina asa usor zaharurile. Bea zilnic doua cesti de ceai pe zi timp de doua saptamani si vei vedea rezultatele.

Ceai de iarna cu portocale si scortisoara: regleaza glicemia

Cand te gandesti la portocale si scortisoara iti vine in minte si un colind, nu? Parfumul de iarna dat de licorile din citrice in amestec cu scortisoara binedispun si te ajuta sa slabesti. Cum? Portocalele stimuleaza excesul de apa din tesuturi si imbunatateste digestia, iar scortisoara poate tine sub control nivelul zaharului din sange. Daca bei acest ceai nu vei mai avea pofta sa rontai mereu cate ceva. La masa, senzatia de satietate se va instala mai repede. Cu alte cuvinte, acest ceai te ajuta mananci mai putin si sa te saturi mai repede. Pune intr-un vas cu 50 ml de apa clocotita cateva felii de portocala, cu tot cu coaja, si dauga peste 1/2 de lingurita cu scotisoara. Savureaza acest ceai pe parcursul unei zile, in special inainte de masa, cu inghitituri mici.