De la cancer la colesterol ridicat, iată 9 lucruri pe care le pot dezvălui ochii despre sănătatea ta

De la modificări subtile la semne de avertizare serioase, ochii pot spune multe despre starea ta generală de sănătate. Fie că observi schimbări vizuale sau alte simptome neobișnuite, este important să fii atent și să consulți un specialist dacă ceva pare în neregulă. Iată nouă semne importante pe care ochii tăi le pot dezvălui despre sănătatea ta.

Ochii pot oglindi biolile de carre suferim. Foto: Shuttrstock

1. Durerea bruscă în spatele ochiului: anevrism cerebral

Dacă simți o durere bruscă și intensă în spatele unuia dintre ochi, acest lucru ar putea indica un anevrism cerebral. Anevrismele sunt bule în peretele unui vas de sânge, iar atunci când acestea se rup, pot fi fatale. Dacă experimentezi acest tip de durere, este esențial să mergi de urgență la spital.

2. Sensibilitatea la lumină: semn de meningită

Dacă te deranjează brusc lumina puternică, ar putea fi un semn precoce de meningită, o inflamație periculoasă a membranei care înconjoară creierul și măduva spinării. Aceasta poate fi însoțită și de simptome precum dureri de cap severe și febră. Meningita necesită intervenție medicală imediată.

3. Pete sau umbre în câmpul vizual: Cancer ocular

Petele întunecate sau umbrele care apar în câmpul tău vizual pot fi semne de cancer ocular. Melanomul ocular, o formă rară de cancer, afectează stratul mijlociu al ochiului și poate duce la modificări ale formei pupilei sau proeminența ochiului. Dacă observi astfel de modificări, vizitează un oftalmolog.

4. Vase de sânge neregulate în ochi: Hipertensiune arterială

Dacă medicul observă vase de sânge cu forme neregulate în ochii tăi, acest lucru poate fi un semn al hipertensiunii arteriale. Hipertensiunea poate crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral. O vizită regulată la oftalmolog poate ajuta la depistarea precoce a problemelor de tensiune arterială.

5. Vedere încețoșată: Boli tiroidiene

Dacă vederea ta devine încețoșată și observi că ochii îți par mai proeminenți, ar putea fi un semn al bolii Graves, o afecțiune tiroidiană. Aceasta poate afecta, de asemenea, pleoapele și poate provoca ochi uscați sau chiar pierderea vederii. Consulta un medic pentru a verifica funcția tiroidiană.

6. Linii neregulate sau flotări în câmpul vizual: Boala Lyme

Boala Lyme, transmisă prin mușcături de căpușe, poate provoca inflamații ale nervului optic. Dacă vezi linii neregulate sau „flotări” în ochi și ai fost recent mușcat de o căpușă, consultă un medic. Aceste simptome pot apărea chiar dacă nu ai observat mușcătura inițială.

7. Depozite galbene în jurul ochilor: Colesterol ridicat

Depozitele de grăsime albe sau galbene care apar în jurul ochilor pot fi un semn de colesterol ridicat, ceea ce te pune la risc de accident vascular cerebral. De asemenea, un inel galben în jurul corneei poate fi un indicator al unor probleme de colesterol, mai ales dacă ai sub 40 de ani. Este recomandat să faci un control medical.

8. Pierderea vederii sau vedere dublă: Tumori cerebrale

Tumorile cerebrale pot cauza pierderea vederii, vedere dublă sau senzația de presiune în zona capului. Acestea sunt semnale de avertizare serioase, și chiar și tumorile benigne pot provoca daune semnificative dacă nu sunt tratate. Dacă observi oricare dintre aceste simptome, este important să consulți un medic cât mai curând.

9. Semne de inflamație:  Boala arterelor temporale

Dacă vederea ta este neclară și experimentezi dureri de cap, ar putea fi un semn al arteritei temporale, o afecțiune gravă a arterelor. Aceasta poate duce la orbire sau moarte prematură dacă nu este tratată la timp. Este vital să cauți tratament medical dacă suspectezi această afecțiune.

Alimente care îți protejează sănătatea ochilor

Pe lângă monitorizarea simptomelor, există câteva alimente care te pot ajuta să îți menții sănătatea ochilor:

• Somonul și alte pești grași pentru acizii grași Omega-3, esențiali pentru sănătatea retinei.
• Ouăle, pentru vitamina B2, care ajută la menținerea vederii normale.
• Spanacul și varza kale pentru carotenoizi maculari, care protejează vederea clară.
• Portocalele și alte citrice pentru vitamina C, care sprijină sănătatea țesuturilor oculare.

Prin urmare, ai grijă la sănătatea ochilor tăi, deoarece aceștia îți pot oferi indicii prețioase despre starea ta generală de sănătate!

Sursa: The Sun