Un alt motiv pentru care gravidele ar trebui să ia acid folic
Oamenii de ştiinţă de la Institutul „UC Davis Mind” din SUA spun că acidul folic are efect protector asupra fătului, reducând probabilitatea ca micuţul să facă autism.
Suplimentele cu acid folic (vitamina B9) trebuie luate atât în perioada concepţiei, cât şi în timpul sarcinii, doza zilnică recomandată în aceste perioade fiind de 600 micrograme sau 6 miligrame.
Acidul folic protejează fătul prin facilitarea reacţiilor de metilare a ADN-ului, care pot produce modificări la nivelul modului de citire a codului genetic, spun oamenii de ştiinţă.
Este ştiut faptul că în sarcină creşte nevoia de acid folic. Carenţa vitaminei B9 în perioada gravidităţii este asociată cu avortul spontan şi cu riscul de apariţie a unor malformaţii congenitale ale tubului neural (cauzate de dezvoltarea incompletă a măduvei spinării sau a creierului).
