Leg─âtura dintre poftele alimentare ┼či perioada premenstrual─â

1 2 jpg jpeg

Rezultatele studiului recent au ar─âtat c─â femeile obisnuiesc s─â m─ân├ónce mai mult ├«n aceast─â perioad─â din lun─â, ele fiind cauzate de fluctua┼úiile hormonilor estrogen ┼či progesteron.

├Än cadrul cercet─ârii, oamenii de ┼čtiin┼ú─â au chestionat 352 de femei cu v├órsta cuprins─â ├«ntre 15 ┼či 25 de ani ├«n leg─âtur─â cu preocuparea lor privind ├«ngr─â┼čarea ┼či m├óncatul emo┼úional.

Dup─â ce au analizat rezultatele ob┼úinute, speciali┼čtii au ajuns la concluzia c─â ele erau mult mai preocupate de kilogramele ├«n plus ├«n perioada de dinainte de ciclu menstrual.

,,Av├ónd ├«n vedere modul ├«n care g├óndim, suntem obi┼čnui┼úi s─â observ─âm atunci c├ónd o persoan─â m├ón─ânc─â mai mult, cum e ┼či cazul femeilor ├«nainte de ciclul menstrual, ┼či s─â consider─âm c─â este un lucru r─âu. Important este s─â se men┼úin─â un echilibru ├«n toate, cu at├ót mai mult dac─â perioada premenstrual─â coincide cu cea a s─ârb─âtorilor, c├ónd obi┼čnuim s─â m├ónc─âm mai mult, a afirmat Kelly Klump, profesor la Universitatea de Stat din Michigan, SUA.

Concluziile studiului au fost publicate ├«n Jurnalul Medical ,,Eating DisordersÔÇŁ.