Cum te poţi vindeca cu ajutorul muzicii

1 2 jpg jpeg

Muzica ajut─â psihicul s─â se destind─â, deoarece este ├«n concordan┼ú─â cu ritmul t─âu biologic. Speciali┼čtii explic─â aceast─â influen┼ú─â benefic─â a muzicii prin faptul c─â organismul func┼úioneaz─â asemenea unei orchestre. Stimuleaz─â creierul Muzica cu un ritm puternic, precum rock-ul, este potrivit─â persoanelor energice, pentru c─â le ajut─â s─â se concentreze ┼či le induce o stare de bine. Pe de alt─â aprte, persoanelor calme li se potrive┼čte o muzic─â lent─â, care le aduce calmul ┼či o dispozi┼úie bun─â.

Te ├«nvesele┼čte

Muzica ├«┼úi poate schimba starea de spirit. Dac─â o persoan─â trist─â ascult─â o melodie vesel─â, starea ei pshihic─â se va ├«mbun─ât─â┼úi sim┼úitor. Iar nivelul de optimism al persoanei care ascult─â o melodie pozitiv─â cre┼čte.

Meloterapia scade tensiunea

Potrivit unor cercet─âri recente, muzica are ┼či alte beneficii pentru s─ân─âtate: scade tensiunea arterial─â, reduce riscul de accident vascular cerebral ┼či ajut─â chiar ┼či la cre┼čterea imunit─â┼úii.