Cum reacţionează organismul la soare

1 2 jpg jpeg

├Än plus, ┼čtiin┼úa ne arat─â c─â razele soarelui afecteaz─â corpul ┼či creierul ┼či ├«n alte moduri complexe, care trec dincolo de vitamina D ┼či arsurile solare.

Iat─â cum ne afecteaz─â soarele s─ân─âtatea: Afecteaz─â imunitatea

Razele ultra-violete suprimeaz─â func┼úia imun─â, care este ca o moned─â cu dou─â fe┼úe pentru s─ân─âtate. Pe termen lung, expunerea la soare cre┼čte riscul de a dezvolta anumite infec┼úii.

Iar expunerea moderat─â de-a lungul timpului ne poate proteja. Oamenii de ┼čtiin┼ú─â cred c─â schimb─ârile ├«n activitatea limfocitelor (celulele T), care au loc ├«n corp ├«n timpul expunerii la soare pot reduce riscul de a dezvolta boli autoimune.

Modific─âri ale metabolismului

Lumina puternic─â, inclusiv lumina soarelui, schimb─â modul ├«n care corpul proceseaz─â energia. Cercet─âtorii de la Universitatatea Northwestern, SUA, au descoperit c─â lumina puternic─â inhib─â eficacitate insulinei ├«n corp, care, pe termen lung ar putea cre┼čte riscul de a dezvolta boli metabolice cum este diabetul zaharat. ├Än special, lumina de dup─â-amiaz─â, ne poate face r─âu.

Cite┼čte mai multe pe aceast─â tem─â AICI