Cele mai bune legume pentru toamn─â

1 2 jpg jpeg

Varza este mingea care va ├«nscrie multe puncte pentru s─ân─âtatea persoanelor care o consum─â. Cato cel B─âtr├ón, filozof roman din secolul al II-lea ├«.Hr., a declarat c─â ÔÇťdac─â romanii au reu┼čit s─â supravie┼úuiasc─â f─âr─â medici ├«n ultimele ┼čase secole, atunci lucrul acesta se datoreaz─â ├«ntrebuin┼ú─ârii verzeiÔÇŁ.

A┼čadar, plant─â nutritiv─â ale c─ârei propriet─â┼úi medicinale sunt cunoscute ├«nc─â din antichitate, varza este eficient─â ├«mpotriva ulcerului av├ónd de asemenea ┼či propriet─â┼úi anticancerigene.

Ceapa, de┼či adesea provoac─â lacrimi atunci c├ónd r─âm├óne f─âr─â ├«nveli┼čul s─âu exterior, este un aliment care nu ar trebui s─â lipseasc─â din alimenta┼úia de baz─â a unei persoane. Aceast─â plant─â aduce cele mai mari beneficii sistemului respirator fiind foarte eficient─â ├«mpotriva bron┼čitei ┼či a astmului.

Citeste articolul complet pe YVE.ro