Exerciţiile fizice moderate pot preveni atacul cerebral

1 2 jpg jpeg

Cercetătorii de la Universitatea din Columbia şi cea din Miami au descoperit că persoanele mai în vârstă, care au făcut exerciţii fizice cu moderaţie, sunt mai puţin predispuse când vine vorba de leziuni cerebrale, demenţă şi dificultăţi de mobilitate asociate cu atacul vascular cerebral ischemic. ,,Activitatea fizică poate aduce nenumărate beneficii, ceea ce duce la îmbunătăţirea stării de sănătate când vine vorba de hipertensiune, obezitate, nivel ridicat al colesterolului, diabet, ateroscleroză şi afecţiuni cardiace”, a precizat Joshua Willey, cercetător în cadrul Departamentului de Neurologie de la Universitatea Columbia. Studiul, publicat în Jurnalul Neurology, a incept în anul 1993 şi a fost efectuat pe 3.298 de persoane, cu vârsta de peste 55 de ani.