Pot hainele strâmte să-ți provoace hernie?
Cântăreața Suki Waterhouse susține, într-o postare din iulie 2025 pe platforma X, că absența sa din mediul online a fost cauzată de o hernie care a dus-o direct în spital. Și, poate cel mai surprinzător detaliu: spune că a făcut hernie din cauza... pantalonilor prea strâmți.
Cântăreața Suki Waterhouse în concert. Foto: Shutterstock.
Ar putea o pereche de blugi mulați să îți provoace daune reale? Sau e doar un alt mit medical pe care ar trebui să-l ignori? Herniile sunt o problemă medicală reală. Potrivit Cleveland Clinic, între 10% și 25% dintre adulți fac o hernie la un moment dat (inghinală, femurală, hiatală etc.). Apare atunci când un mușchii abdominali sunt slabi, iar țesuturi sau organe din spatele lor ies prin acea zonă spre exterior.
Nu toate herniile dor sau creează probleme imediat, dar cele grave nu trebuie ignorate, iar de cele mai multe ori, tratamentul presupune intervenție chirurgicală.
Pantalonii chiar pot duce la hernie?
Mulți factori pot contribui la apariția unei hernii: nașterea unui copil (lucru prin care Suki Waterhouse a trecut în 2024), ridicarea greutăților, sau chiar strănutul. Totuși, „pantalonii strâmți” nu apar de obicei pe lista cauzelor oficiale.
Dr. Jason Singh, medic primar și director medical la One Oak Medical este de părere că răspunsul nu este simplu.
„În general, pantalonii strâmți nu provoacă direct hernii, dar pot crește riscul la persoanele predispuse, prin faptul că limitează expansiunea normală a abdomenului și direcționează presiunea internă către zonele slăbite ale peretelui abdominal,” explică dr. Singh.
Cu alte cuvinte, blugii skinny preferați nu vor provoca o hernie, dar dacă ai deja o predispoziție, adica există zonă slabă muscular, o pot agrava.
Alte riscuri legate de hainele foarte strâmte
Chiar dacă nu ajungi la hernie, hainele prea strânse pe corp pot afecta digestia, circulația, pot irita pielea sau chiar comprima nervii. Dr. Singh spune că a văzut deseori astfel de cazuri în practică.
În plus, dacă ești bărbat și plănuiești să ai copii, ai un motiv în plus să renunți la pantalonii mulați: aceștia pot crește temperatura testiculelor și afecta producția de spermă.
Ce ar trebui să faci?
E cazul să renunți complet la pantalonii care îți pun în valoare silueta? Nu neapărat.
„Purtarea ocazională a pantalonilor strâmți nu reprezintă un pericol pentru majoritatea oamenilor,” spune dr. Singh.
Totuși, recomandarea lui este să alegi materiale care lasă pielea să respire, care sunt elastice și să limitezi timpul în care le porți.
Dacă alegi să îi porți, ai grijă să:
- iei pauze pentru mișcare,
- bei suficientă apă,
- eviți mesele copioase cât timp ești îmbrăcat așa.
Cel mai probabil, nu vei face o hernie doar pentru că porți pantaloni strâmți, dar mai bine păstrează-ți hainele mulate pentru ocazii speciale, nu pentru fiecare zi.
Sursa: Health Digest